サーフィンといえばこの恋が浦が一番です。良い波が多く、初心者からプロまで楽しくサーフィンに酔いしれることができます。
鳥羽天皇が上陸し、その丘の上で都のことを恋しがったということからその伝説に基づき、名がついたという場所。日南と都井岬を結ぶドライブコースの絶景ポイントとして知られている。