【山手線沿線】山手線沿線でマタニティビクスができるスポット

なんと厚生労働省が認定した健康増進＆運動療法施設。公的資格をもったスタッフがいる上、託児やキッズ向けメニューも充実しているので、ママになっても健康に気を遣うことができる。

大人数が苦手な人には個人宅で実施しているアットホームなスタジオのこちらがぴったり。無料体験レッスンもあるので、自分にあっているか確認できます。

池袋駅より１分の好立地に加え、大手スポーツジムならではのチケット制なので気負うことなく参加できます。

毎週月曜日、区民ホールで実施されているスクール。専門スタジオは敷居が高くても区民ホールなら気軽にいけるのが魅力的。

産婦人科から独立してできたマタニティ＆ママ専門スタジオ。産婦人科の知識を元にしたメニューなので安心感抜群。

名前のとおりマタニティビクスのために設立されたスタジオ。0歳からのベビービクスなど産後のメニューも充実しているため、出産後の不安な時期も迷うことなく通うことができる。