【近畿】近畿で修行体験〜寺&宿坊〜

平安時代、弘法大師によって開かれた高野山の宿坊。落ち着いた静かな雰囲気の中で祈祷や写経、朝の勤行を体験できる。国の登記記念物の庭園も見所で、町の観光にも便利な立地が人気。

京都嵐山、嵯峨野にある足利義満が建立した宝幢寺の塔頭。女性専用の宿坊で、舎利殿での朝の坐禅、法話を体験できる。紅葉の名所としても有名。癒しを求める女性の一人旅におすすめ。

標高371mの高地にある天台宗の名刹。西国三十三所第二十七番札所となっている。毎月1回の一日修行体験では坐禅指導と写経、精進料理の食事作法が受けられる。重要文化財の大講堂、食堂は一見の価値あり。

妙心寺境内にある宿坊。沙羅双樹の庭が有名で、宿泊すれば普段は非公開のこの庭を見ることができ、住職手作りの精進料理を味わえる。宿泊は往復はがきでの予約が必要。

世界遺産、西本願寺敷地内にある宿坊。大浴場でゆったりと寛ぐことができ、近代的な設備が整っている。宗派が違っても宿泊でき、朝のお勤めと説法を体験できる。JR京都駅より徒歩20分。

真言宗高野山の中心的な寺院。宗派に関係なく沢山の参拝客が訪れる。写経体験は毎日行われており、真言禅と呼ばれる瞑想法・阿字観も予約不要で気軽に体験できる。枯山水の庭園と襖絵が素晴らしい。

大日如来をご本尊とし、朝のお勤めの、写経、お砂踏み、瞑想体験などの日帰り体験もある。食事は胡麻豆腐などの伝統的な精進料理が食べられ、高野山最大の古代檜と薬草風呂を楽しめる。1名から宿泊可能。

比叡山延暦寺境内にある宿坊。高級旅館のような佇まいで琵琶湖の景色を眺望できる。体に優しい食材を使った精進料理も人気。宿泊・食事をすれば2名以上から坐禅と写経の修行体験ができる(要予約)。

水子供養で有名な寺院、常光円満寺の宿坊。学生や各種団体の合宿や研修、参拝者の休憩所として一般開放されている。月に一度の写経会で写経体験ができる。JR吹田駅・阪急吹田駅より徒歩5分。

禅修行の体験希望者を常時受付けている。基本修行、中・長期修行、土日1泊修行などがあり、1日の日程はあらかじめ決まっている。禅に癒しを求めたリフレッシュ休暇での利用も多い。事前申込必要。