【東京】内面も外見もキラキラ女子へ!今日始めたい自分磨きスポット20選
もっと毎日を楽しみたい、自分を変えたい、と思うことってありませんか?そんなあなたに、内面も外見も磨けるようなおすすめスポットを集めました!自分磨きで今日からキラキラ女子になりませんか?
by iyoupapa
人生が豊かになるような本屋さん
代官山 蔦屋書店
東京都渋谷区猿楽町17-5
by sqm
スタイリッシュな外観の中は、大人のための文化が溢れる空間。センスのいいセレクトの本はもちろん、映画、音楽、文具まで揃います。1日ここで過ごせば教養もセンスも磨かれそうです。
23区内で自然に触れる。
等々力渓谷
東京都世田谷区等々力1-22、2-37 〜38
by w00kie
日常から離れ、自分を一旦リセットしてくれるような渓谷が広がります。23区内で、かつ駅から近いのも魅力ですね。休日に遊歩道をゆっくり歩けば日々のエネルギーをチャージできそう。
自分磨きは身体の内側からも。
たまな食堂
東京都港区南青山3-8-27
有機野菜と発酵食材を中心に、身体をきれいにする料理を食べられる食堂です。意外に健康食らしくないところもポイントです。自分の内側から磨くことで心も体も健康になりましょう！
「溶岩板ヨガ」ってご存知ですか？
溶岩盤YogaStudioSiMPLE
東京都渋谷区宇田川町12-17 プロトビル7階
by TomenoNaoki
女性専用の「溶岩板」ヨガスタジオです。ホットヨガのひとつですが、エアコンや電気ストーブなどを使わず、溶岩板の遠赤外線効果で身体の奥から温めます。自然の力を借りて、キレイを目指してみませんか？
パワースポットといえば
東京大神宮
東京都千代田区富士見2-4-1
東京のお伊勢様と言われる東京大神宮は、伊勢神宮と同じ神様を祀るパワースポット。特に”ムスビ”のご利益があり、縁結びを願って訪れる方も多いそう。恋みくじはぜひ引いて帰りたいですね。
デザインに驚く
21_21 DESIGN SIGHT
東京都港区赤坂9-7-6 東京ミッドタウン内
建築家の安藤忠雄氏や著名なデザイナーが作ったデザインミュージアムです。私たちの身の周りにある何気ないものをデザインの視点から見ることができる、様々な展覧会を開催。デザインの魅力にあふれたスポットです。
料理の腕あげましょう♪
ABC Cooking Studio 丸の内スタジオ
東京都千代田区丸の内三丁目1番1号国際ビルヂングB2F
by iyoupapa
自分磨きの一つとして、料理はじめてみませんか？アクセスの良い丸の内にある料理教室で、楽しみながら料理を学ぶことができます。料理の腕を上げて自分の食生活からキレイになりましょう！
潮風を感じてリラックス
庵スパ TOKYO
東京都港区台場1-9-1 ヒルトン東京お台場5F
クリスタルアワード2014 日本のトップ10スパにも選ばれた、お台場のホテルにあるスパです。おすすめは屋外テントでのコース。潮風や東京湾の景色を感じながら深くリラックスすることができます。
ポップカルチャーに浸る
CAFE ZENON
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-11-3
吉祥寺にあるマンガとアートとカフェが融合したお店。店のいたるところに、クリエイターが作ったマンガを感じるアートがいっぱいです。一人でも二人でも楽しい、ユニークなカフェですね。
３つのご利益があるスポット
花園神社
東京都新宿区新宿5-17-3
by Инариский
大都会新宿を支えるパワーがあると言われる花園神社。境内に３つの神社があり、商売繁盛・縁結び・芸事の成就とそれぞれご利益があります。その一つの芸能浅間神社は芸能人の奉納が多いことでも有名ですよ。
正統派アートに触れて感性を磨く。
国立西洋美術館
東京都台東区上野公園7番7号
by Kentaro Ohno
14世紀初頭から20世紀までの西洋絵画や彫刻を収蔵する美術館です。時代に応じて変化していく西洋美術の変遷を目で見て感じることができます。大人の教養を身につけていきたいですね。
本に囲まれるバー。
森の図書室
東京都渋谷区円山町5 萩原ビル壁一面に本が並び、そこで見つけた好きな本を読みながらお酒が飲めるお店です。木のテーブルと床、落ち着いた照明も居心地のいい空間を演出しています。「森の図書室」という名前の通り本を借りることもできますよ。
都心のリゾート！
Spa LaQua(ラクーア)
東京都文京区春日1丁目1-1
by tomer.gabel
東京ドームシティの中にあるスパです。「リゾート空間」をコンセプトとし、南国にいるようなゆったりとした時間を過ごすことができます。アメニティが充実し思い立った時に手ぶらで行けるのも魅力です。
ミニシアターで映画を思う存分。
ル・シネマ
東京都渋谷区道玄坂2-24-1 Bunkamura 6F
アクセスのいい渋谷にあるBunkamuraの中のミニシアターです。ここではヨーロッパやアジアの映画を中心に独自に選んだ作品が放映されています。大型映画館では見られないこだわりの作品を見に行きましょう。
音楽を静かに楽しみたい
JBS渋谷
東京都渋谷区道玄坂1-17-10 第2宝ビル 2F
by Sig.
JBSとはJAZZ・BLUES・SOULのこと。今は少なくなってしまった、音楽を本当に楽しむことのできるカフェ＆バーです。壁一面のレコードにはマスターのこだわりが光ります。
スピリチュアルな美しさのある空間
東京ジャーミイ
東京都渋谷区大山町1-19
by Joe Jones
代々木上原にある、イスラーム教寺院のモスク兼トルコ文化を発信するスポットです。見所はドームのアラベスク装飾で、誰もが清らかな気持ちになれ、異文化を感じることができます。女性の方はスカーフをお忘れなく。
手作りのお菓子なんて素敵ですよね
Feve
東京都目黒区中目黒 3-5-29中目黒にある、フランス菓子中心のちいさなお菓子教室です。手作りならカロリーも調節できますし食生活を見直すきっかけにもなりそう。友達へのちょっとしたお礼に手作りお菓子を持っていけたら素敵ですね。
自分らしさを伸ばすお手伝い
プログレス 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F
by ict.wa4
このサロンでは、「ヘアー・パーソナルカラー・ネイル・セラピー」と一人ひとりを幅広くプロデュースし、自分らしい魅力を最大限に引き出してくれます。自分らしく輝きたい方におすすめのお店です。
「SO(素)」がつまったカフェ
SO CAFE
東京都中央区銀座 5-9-1 銀座幸ビル
by akira yamada
美白化粧品のSONOKOがプロデュースする、ナチュラルカフェブームの火付け役となった入川秀人氏監修のカフェです。素材にこだわり素肌にもやさしいメニューが並びます。併設の食品や化粧品も要チェックです。
上品な女性になりたいあなたへ
マナースクール グレース
東京都港区北青山2-9-5 スタジアムプレイス青山 9Fマナーって、大人として身につけておきたいものですよね。ここではビジネスからおもてなし、テーブルマナーまで教わることができます。上品な立ち居振る舞いを身につけて、一目おかれるマナー美人になりましょう。
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