「健康」のリスト一覧

【神奈川】身体を積極的に動かすアシュタンガヨガが人気です。

普通のヨガと違って、積極的に身体を動かすことが特徴のアシュタンガヨガ。そんなアシュタンガヨガを楽しめるスポットが神奈川に有りますので、是非体験してみてください。

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【大阪】身体のバランスを整えられるピラティスを体験しよう。

全身の筋力や持続力などを高めることで、身体のバランスを整えることが出来るピラティス。そんなピラティスが体験できるスポットが大阪に有りますよ。

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【名古屋】美と健康にもお勧めの日本茶専門店

香りの良いお茶があるだけで、何とも贅沢な時間をもつことができるものです。何気ない一日を、おしゃれで素敵な時間にしてくれます。名古屋の日本茶専門店で、美と健康にも良いお気に入りを見つけませんか?

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【静岡】子どもと一緒に冬でもめいっぱい体を動かせるスポット

寒い冬は、お部屋にこもりがちで運動不足にもなりがちです。今回は静岡で冬でもめいっぱい体を動かせるスポットをまとめました。是非子どもと一緒に行ってみてください。

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【埼玉】健康的な身体を目指してヨガスクールに行きましょう。

独特な呼吸法と運動法を組み合わせることで、健康的な身体を作るヨガ。そんなヨガを学んで健康的な身体を目指せちゃうヨガスクールが埼玉に有ります。

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【浜松】ダンス教室の門を叩いて、美と健康を手に入れませんか?

浜松市内のダンスやバレエの教室のご紹介です。クラシックバレエから、ジャズダンスや社交ダンス、ストリートダンス等、沢山の教室が門戸を開いています。美と健康の為、ダンスをはじめませんか?

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【京都】京都でおすすめのヨガスタジオ!

ゆっくりと体を動かすと、日々の疲れも吹き飛ぶよう!最近体を動かしていないというあなたにもおすすめの、ヨガスタジオ。

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【九州・沖縄】アシュタンガヨガを習うならおすすめです。

精神と体の調和をはかるアシュタンガヨガのおすすめのスタジオやヨガ教室です。本来のヨガのスタイルに近いアシュタンガヨガ。決められた呼吸と動作を繰り返すことにより、より良い心身のバランスを求めます。

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【川崎市】妊娠中も楽しめるマタニティヨガやグッズのお店です。

妊娠中の憂鬱なんか消し飛んでしまいます。マタニティヨガのスタジオで適度な運動をして、赤ちゃん用品のお店巡りで、生まれてくる子供のファッションなんか考えてみて下さいね。楽しくなってきますよ!

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【東北】骨盤ヨガでカラダ美人を目指しませんか?

骨盤のゆがみは、腰痛だけでなくあらゆるカラダの不調の原因になります。無理なく骨盤をととのえるヨガはいかがですか?

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【茨木】ペットの愛犬の健康の為是非トリミングを受けて下さい。

トリミングは美容と健康のため、ペットのワンちゃんには定期的に行って欲しいですね。茨木市内でトリミングを行っているペットショップです。行きつけのお店を見つけて、ワンちゃんの健康に注意して下さいね。

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【埼玉】体を温めるホットヨガ。体験してみませんか?

人気の陶板浴を利用したり、室内を温かくして行うホットヨガが人気急上昇です。新陳代謝を高め、内面から体を美しく出来ます。初めての方は体験コースなどを利用して、体の健康増進にトライしてみて下さい。

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【静岡】女性に人気のヨガが楽しめるおすすめの教室

運動が苦手だけど体を動かしたい人におすすめなのがヨガ。深い呼吸をマスターして心と体を鍛えましょう。初心者も安心なヨガ教室

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【神奈川】心身共に爽快な気分になれるヨガスタジオ

特殊な呼吸法と運動法で、心身共に爽快な気分になれるヨガ。そんなヨガを楽しめるヨガスタジオが神奈川に有りますので、早速足を運んでみましょう。

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【大阪】野菜とたっぷり使った健康ランチのお店

健康的な体を維持するのにはかかせないお野菜。そんなお野菜をふんだんに、かつ野菜の味を最大限引き出す料理を提供する一押し店をご紹介します。

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【九州・沖縄】親子で健康になれちゃう親子ヨガがオススメです。

呼吸法や運動法を組み合わせることで健康的な体になるヨガ。そんなヨガを親子で楽しめちゃう親子ヨガが体験できる九州・沖縄のオススメスポットをご案内しちゃいます。

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【福岡】綺麗になりたい人に!おすすめヨガスタジオ

ヨガは骨盤を動かす動作やリンパ腺が集まった股関節をストレッチする動作など、女性には嬉しい動作ばかりです。綺麗になりたい人が始める第一歩としてとってもおすすめです!

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【神奈川】美しい心と身体を目指すアシュタンガヨガ教室

心身の歪みを正して美しい自分を手に入れてみませんか?心も身体もキレイになりたい!そんなあなたにピッタリのアシュタンガヨガ教室がたくさんあります。

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【関西】リラクゼーションに浸る休日。スーパー銭湯・健康ランド

リラックスできる関西のスーパー銭湯・健康ランドを集めました。温泉に浸かったり岩盤浴をしたり、休日を利用しておもいっきりリフレッシュ。

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【関西】注目のアシュタンガヨガを習ってみよう

心身のリフレッシュは、女子力アップに必須です。あなたのお住まいの地域のヨガスクールを探してみませんか?

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【大阪】安心、安全で健康にいい自然派のお勧めレストラン

安心な無農薬野菜の料理や、調味料にもこだわった料理、肉・卵・乳製品も使わない料理など自然派のレストランでお食事はいかがでしょうか。自然食を食べた翌日の体調がすこぶる良いそうですよ。

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【千葉】健康志向のみなさんに、豆腐料理・湯葉料理を

良質なたんぱく質やイソフラボンが豊富、おまけにローカロリー。女性はもちろん、最近体重がちょっと気になるパパや彼氏にもおすすめですよ?

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【丸亀】毎日の健康づくりに、体にやさしいパンを

毎日の健康づくりはまず食事から。朝食から体にやさしいパン選びにこだわってみたい方へ。天然由来の酵母で頂く、味わい深いオススメのパンです。

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【広島】心身共に温まるホットヨガに行きましょう。

温かい環境の中で身体を動かしてリフレッシュできるホットヨガは、心身共に温まる運動です。広島で評判のホットヨガが楽しめる場所で、楽しく汗を流しましょう。

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【渋谷・恵比寿・表参道】健康にもいい本格スパイシー料理

渋谷・恵比寿・表参道で楽しめる本格的なスパイスのきいた辛いお店をご紹介。アジアの本場の香辛料を使った料理立ちで、健康的な汗をかきたいならおすすめのスポット。

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【東海】本格派のあなたには、アシュタンガヨガ

「アシュタンガ」とは「8本の技」という意味。決められたポーズを途切れずに繰り返すことで、積極的に身体を動かすヨガスタイル。

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【北海道】呼吸とヨガでボディーメイク!本格的ヨガスタジオ

夏に向けて間に合うボディーメイクを初めてみませんか。呼吸と身体の動きを合わせて、ヨガを楽しめるひととき。初心者でも気軽に楽しめるヨガスタジオをまとめました。

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【茨城】アップテンポのジャズダンスで健康な体を作りましょう。

茨城県内のジャズダンスを習える教室やダンススタジオをご紹介します。体を動かすことから始める健康づくりに最適なダンスです。体験コースから始めて、ジャズダンスの虜になってみませんか?

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【銀座】健康でヘルシー!銀座でおすすめの和食ランチ

カロリーが低いのに食べごたえのある和食は、定番の人気ですよね。ダイエットをしている方や、油っこい食事を控えたい方にもおすすめの銀座和食ランチをご紹介します。

  • 和食
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【東京】1人でも満喫できる! 会社帰りに「あったらいいな」20選

会社帰りに1人でふらりと寄れるBarがあったら嬉しいと思いませんか? もしくは、音楽ライブが聞けたり、お笑いがみれたり…。そんな「あったらいいな」と思える1人でも満喫できるお店を集めてみました。

  • 会社帰り
  • 気軽
  • おすすめ
  • リフレッシュ
  • 20選
  • 平日
  • 1人
【熊本】のんびりできる人気の日帰り温泉60選

家族旅行・社員旅行に日帰り温泉旅行はいかがでしょうか?熊本ならいい温泉がたくさんあります。素敵な旅館を選んでみましょう。

  • 温泉
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  • 癒し
  • リフレッシュ
  • 旅館
  • 熊本
【東京】夏に向けて勝負は始まってる!? 女子必見、デトックス20選

初夏。肌の露出が多くなるこの季節はやっぱり、どうしても気になる脚や二の腕、お腹まわり。夏に向けてちょっとシェイプアップしたいのが本音じゃない? 毒素を取り除いてくれそうなリラックス方法を集めました。

  • 東京
  • ダイエット
  • デトックス
  • 20選
  • 運動
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【東京】東京とは思えない!癒されデートスポット29選

東京にこんなデートスポットが!?安らぎを求めているカップルにおすすめのデートスポットをご紹介。普段とは違う雰囲気に、二人の仲がさらに深まるはず。

  • デート
  • デートスポット
  • 20選
  • 癒される
  • 安らぎ
【東海】ほっこり癒される。女子受け間違いなし♡カフェランチ20選

ほっこりできる、癒されカフェを厳選。オシャレだけど、ゆったりのんびり、ランチとお喋りを楽しめる女子受けの良いカフェばかりです。もちろん、お食事もヘルシーだったり、スイーツまで楽しめたりと、女子のわがままを叶えるものばかり。

  • カフェ
  • ランチ
  • 女子会
  • 女子
  • ほっこり
  • 癒し
  • 東海
  • 20選
【東京】こんなところに!お店に併設しているカフェ・レストラン20選

あぁ、ここにあったらいいな。って考えたことがありそうな場所にちゃんとあったカフェやお食事処を紹介します。ちょっとひとやすみしたくなったら訪れてみてください。

  • スイーツ
  • カフェ
  • 東京
  • ユニーク
  • リラックス
  • 20選
  • 併設
【全国】週末弾丸リゾート!国内で気軽に行けちゃうリゾート20選

週末海外旅行なんてのもありますが、日本国内でも自然いっぱいのリゾートってこんなにあるんです。国内ですので、どこも週末に気軽に行ってリフレッシュできますよ。週末弾丸旅行で国内リゾート、いかがですか?

  • 全国
  • 休日
  • 旅行
  • リフレッシュ
  • 自然
  • リゾート
  • 週末
【東京】内面も外見もキラキラ女子へ!今日始めたい自分磨きスポット20選

もっと毎日を楽しみたい、自分を変えたい、と思うことってありませんか?そんなあなたに、内面も外見も磨けるようなおすすめスポットを集めました!自分磨きで今日からキラキラ女子になりませんか?

  • 東京
  • 女性
  • 女子
  • 綺麗
  • 一人
  • リフレッシュ
  • 美容
  • 20選
  • 自分磨き
【奥多摩】都内なのに癒される!自然まるごと奥多摩満喫20選

東京都内にあるのに、癒される自然いっぱいのエリア奥多摩。まるでジブリ映画に出てきそうな渓流や景色も楽しめる温泉、釣りにカヌーやラフティングのアクティビティまで!思わず奥多摩に行ってみたくなるようなスポットを厳選しました。

  • 都内
  • レジャー
  • 癒し
  • アウトドア
  • 自然
  • リラックス
  • 20選
  • 奥多摩
【関東】サクッと日帰りで行けちゃう温泉20選

すっかり肌寒く涼しくなってきましたね。1年も残り少なくなり疲れも溜まってきたら、心も身体もメンテナンスが必要です。忙しい時期だから日帰りでもばっちり癒される温泉を紹介します。家族や友達、恋人とぜひ。

  • 関東
  • 温泉
  • 癒し
  • リラックス
  • 日帰り
  • 20選
【東京】仕事帰りに行ける!大人にこそ行ってほしい、少年に返って楽しめるスポット20選

仕事帰りに遊びに行くなんて、あまりしない方が多いのでは?そんなあなたに仕事終わりの夜からでも行って楽しめるスポットを厳選しました。みんなでわいわいと楽しめるお店からディープな仲間が集まるお店まで。少年心がくすぐられますよ。

  • 東京
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  • 大人
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  • 遊べる
  • 楽しめる
  • 20選
  • 仕事帰り
【東京】疲れを癒して、キレイになれる♪ハーブティーカフェ20選

ミントやカモミール、ローズヒップなど、ハーブティーには心と体をキレイにする効果がたくさん。ハーブティーが飲めるオシャレなカフェで、癒しの時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?

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  • リラックス
  • キレイ
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  • お茶
  • ティー
  • ハーブ
  • ハーブティー
【東京】日頃の疲れを癒しに。都内の懐かしい銭湯20選

最近のアカデミックな銭湯も素敵だけど、地域のコミュニティの役目もはたす、昔ながらの銭湯。和風モダンな銭湯の居心地の良さは格別です。お歴史ある銭湯から新しさと情緒を融合したスーパー銭湯まで集めました。

  • 東京
  • 癒し
  • 銭湯
  • 20選
  • お風呂
【名古屋】一人でお得にストレス発散!一人カラオケを楽しもう。

名古屋には、一人でカラオケも歓迎な、お得なプランを設定しているカラオケ店も多数あります。ストレス発散したくなったら、ぜひチェックしてみましょう。

  • お得
  • 一人
  • カラオケ
  • ストレス発散
  • 名古屋
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【埼玉】埼玉にはこんな癒しの公園があります

埼玉の気持ちのよい公園をピックアップ。天気のいい日にぜひ行ってみてください。子供を連れて、カメラを持って…目的はなくても風に吹かれて芝に寝ころぶだけで心いやされる時間が訪れます。

  • 埼玉
  • 公園
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  • おでかけ
【渋谷】ゆったり個室でおいしい焼肉をどうぞ

焼肉屋さんってワイワイ賑やかなイメージだけど、個室なら他のお客さんを気にしなくていいからリラックスできますね。

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  • 渋谷
  • レストラン
  • 焼肉
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  • ゆったり
  • ゆっくり
  • 料理
【新横浜】新横浜で見つけた、スポーツ観戦できるお店

新横浜で見つけた、仲間と一緒にスポーツ観戦できる最高のお店を紹介しています。中華を楽しみながら、焼き鳥を堪能しながら、などなど楽しみ方もいろいろです。

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【東京】花や緑で癒される、なごみ系のおしゃれカフェ

可愛いお花や緑に囲まれて、ゆっくりと過ごすカフェは、女子会やデートにもピッタリ!都心にある、癒し系の花や自然を感じるカフェを、まとめました。

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  • 喫茶
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【岡山市】テニスを楽しむのにおすすめのスポット

岡山市で行ってみたい、行き届いた管理がとても嬉しい、テニスを楽しむのにおすすめのコートやクラブです。

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  • テニス場
【東京】仕事で劇的に疲れてる時、こういうところに行けば良かったんじゃないかと思う場所

1年前の今頃、とにかく劇的に働いていた。体力的には疲れていたし、仕事は本当にやりがいがあったけど、結局精神的にも疲れていたんじゃないだろうか。その時は考える余力もなかったけど、今思うともっとリフレッシュしておいた方が仕事にも良かったんじゃないかと思う。あの時の自分に教えてあげたい場所。

  • 東京
  • 癒し
  • 疲れ
  • 仕事
【大阪】大阪でおすすめの気分転換スポット

嫌なことがあった時、落ち混んだ時に行きたくなるスポットはどこか、アンケートしました。気分転換の方法も人どれぞれでですね。

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  • 気分転換
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