「健康」のリスト一覧

【兵庫】健康な体を鍛えるおすすめのビラティススタジオです。

ヨガと違って、手足を動かすことによって効率的に体幹に近い場所に筋肉をつけ、丈夫な体を作るエクササイズがビラティスです。鍛えることによって健康な体になるわけですね。あなたも始めてみませんか?

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【神奈川】初めての方にもおすすめのヨガスタジオです。

体験コースから始めましょう。簡単にヨガを始められます。身も心も健康になる為のヨガです。ご案内のヨガスタジオの門を叩いて下さい。

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【福岡】ホットヨガでデトックス効果を味わいましょう

体の硬い人や運動が苦手な人におすすめなヨガ。とくにホットヨガは大量発汗によるデトックス効果が見込まれます!内面からきれいを目指しましょう

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【長野】身体を内外から整えてくれるヨガを体験しよう。

呼吸法と運動法を組み合わせて、身体を内外で整えるヨガ。そんなヨガを体験したい方に、長野で評判の良いスポットを紹介したいと思います。

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【静岡】おすすめのヨガスタジオで、ヨガを楽しみましょう。

身体の健康を高めてくれるヨガを楽しみたいと思っている方に、静岡に有るヨガを楽しめるヨガスタジオの情報をまとめて紹介したいと思います。

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【東海】ストレスを効果的に解消できるマタニティヨガ

ストレスを効果的に逃がしてあげることが出来て、運動効果も抜群のマタニティヨガの教室をご紹介します。ヨガを覚えてちょっとした時間などでもストレス解消できるといいですね

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【神奈川】ヨガ、始めませんか?おすすめのヨガの教室です。

体が硬いとか、運動が苦手とか、一切気にする必要はありません。驚くほど簡単に、ヨガに入り込んでいけます。そして気づかないうちに体調がよくなっていることに驚きますよ。おすすめの教室で、まず体験から。

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【東京】ヨガで楽しみながら健康な体を手に入れられる場所

激しい運動じゃないのにこんなにも汗がかけるなんて、まさにデトックス効果満点!楽しみながら健康になれるヨガのスタジオです。

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【埼玉】身体のバランスを整えてくれるピラティス

身体の筋肉バランスを整えて、体調を整えることが出来るピラティスが今人気が有ります。そんなピラティスを体験できる埼玉のスポットを紹介します。

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【静岡】美しく輝く女性のお供に、骨盤ヨガを楽しく体験

身体のバランスは力と健康の源!華麗に美しく内面から輝きたい女性にオススメする、美容方法、骨盤ヨガをお教えします!静岡ですっきりとリフレッシュ、オススメのヨガ教室をご紹介します。

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【東京】体のバランスを整えるピラティスを習える場所

体のバランスを整える運動法であるピラティス。そんなピラティスを習うことが出来る場所が東京に有りますので、健康的な身体を手に入れちゃいましょう。

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【埼玉】健康的な身体を目指してヨガスクールに行きましょう。

独特な呼吸法と運動法を組み合わせることで、健康的な身体を作るヨガ。そんなヨガを学んで健康的な身体を目指せちゃうヨガスクールが埼玉に有ります。

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【九州・沖縄】親子で健康になれちゃう親子ヨガがオススメです。

呼吸法や運動法を組み合わせることで健康的な体になるヨガ。そんなヨガを親子で楽しめちゃう親子ヨガが体験できる九州・沖縄のオススメスポットをご案内しちゃいます。

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【京都】京都でおすすめのヨガスタジオ!

ゆっくりと体を動かすと、日々の疲れも吹き飛ぶよう!最近体を動かしていないというあなたにもおすすめの、ヨガスタジオ。

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【東京】人気のホットヨガ。始めるならこちらのスタジオへ!

温度を上げたレッスン室でゆっくりとした呼吸と動きで新陳代謝を高めます。岩盤浴を利用したホットヨガも人気ですね。ダイエットと健康のための早道です。あなたも始めるならおすすめのヨガスタジオへ!

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【東京】健康志向の高まりを支えるオーガニックのお店です。

オーガニックレストランの人気は健康志向の高まりそのものですね。オーガニックと云ってもその味の追求は本物です。美味しいワインを飲みながらいただく素敵なオーガニック料理が楽しめるお店です。

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【千葉】強い心と健康な体を作るアシュタンガヨガをどうぞ!

個々の力を分析して、最適なプログラムを実践できるアシュタンガヨガが出来るスタジオやヨガ教室です。強いからだと強い魂を作るための最善のプログラムを実践してできますよ。

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【中国・四国】心と魂を強くするアシュタンガヨガをどうぞ!

ゆっくりした体の動きがメインのヨガと一線を画す、体を鍛えるためのアシュタンガヨガを習えるヨガスタジオです。個人個人のプログラムに基づいて、激しい体の動きで体を作り、精神と魂を鍛えることが出来ます。

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【福岡】アシュタンガヨガで、健康でストレスフリーな体づくりを

アシュタンガヨガは、決められた連続ポーズと呼吸法を繰り返しすることにより心身を整えるヨガスタイルです。福岡のアシュタンガヨガを学べるスクールで、心を体を鍛えましょう。

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【九州・沖縄】アシュタンガヨガを習うならおすすめです。

精神と体の調和をはかるアシュタンガヨガのおすすめのスタジオやヨガ教室です。本来のヨガのスタイルに近いアシュタンガヨガ。決められた呼吸と動作を繰り返すことにより、より良い心身のバランスを求めます。

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【千葉】健康志向でもそうでない方にもおすすめ!オーガニック

健康志向の方はもちろんですが、今まで無頓着だった方でも最近体を気にするようになってきたという方におすすめしたいオーガニック食品。そんな料理が食べられるお店です。

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【吉祥寺】健康志向の方にもおすすめ、こだわりの和食店です。

食べた人が笑顔になれるように心を込めて調理してくれる店主のおもてなしが魅力の和食店はこちら。初めて食べたのにやっぱり落ち着く、ついつい通いたくなるお店です。

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【山口】食材にこだわった体に優しいパン屋さん

こだわりの食材で作る、おいしい人気のパン屋さん。パン好きなら、一度は行ってみたいベーカリーを集めました。

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【佐賀】健康の為にも、体を動かすダンス教室や踊りが人気です。

日本舞踊や様々な種類のダンスやバレエの教室です。健康のための運動という視点からも、踊りはオススメです。お年を召した方なら日舞やフラダンス、若い方にはホップヒップやジャズダンスがおすすめです。

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【静岡】子どもと一緒に冬でもめいっぱい体を動かせるスポット

寒い冬は、お部屋にこもりがちで運動不足にもなりがちです。今回は静岡で冬でもめいっぱい体を動かせるスポットをまとめました。是非子どもと一緒に行ってみてください。

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【兵庫】マタニティグッズ&ヨガスタジオのご紹介

赤ちゃんとママ・パパのためのグッズ、楽しくそろえませんか?デリケートな体をほぐし、たまりがちなストレスを解消するマタニティヨガにも注目!

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【川崎市】妊娠中も楽しめるマタニティヨガやグッズのお店です。

妊娠中の憂鬱なんか消し飛んでしまいます。マタニティヨガのスタジオで適度な運動をして、赤ちゃん用品のお店巡りで、生まれてくる子供のファッションなんか考えてみて下さいね。楽しくなってきますよ!

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【関西】リラクゼーションに浸る休日。スーパー銭湯・健康ランド

リラックスできる関西のスーパー銭湯・健康ランドを集めました。温泉に浸かったり岩盤浴をしたり、休日を利用しておもいっきりリフレッシュ。

  • 休日
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  • 関西
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  • 入浴施設
  • 健康ランド
【北海道】おすすめのスーパー銭湯・健康ランド

北海道にておすすめのスーパー銭湯や健康ランドをご紹介します。休日などに訪れてのんびりとそこで一日過ごしたいですね。

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【東京】東京とは思えない!癒されデートスポット29選

東京にこんなデートスポットが!?安らぎを求めているカップルにおすすめのデートスポットをご紹介。普段とは違う雰囲気に、二人の仲がさらに深まるはず。

  • デート
  • デートスポット
  • 20選
  • 癒される
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【関東】サクッと日帰りで行けちゃう温泉20選

すっかり肌寒く涼しくなってきましたね。1年も残り少なくなり疲れも溜まってきたら、心も身体もメンテナンスが必要です。忙しい時期だから日帰りでもばっちり癒される温泉を紹介します。家族や友達、恋人とぜひ。

  • 関東
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【東京】仕事帰りに行ける!大人にこそ行ってほしい、少年に返って楽しめるスポット20選

仕事帰りに遊びに行くなんて、あまりしない方が多いのでは?そんなあなたに仕事終わりの夜からでも行って楽しめるスポットを厳選しました。みんなでわいわいと楽しめるお店からディープな仲間が集まるお店まで。少年心がくすぐられますよ。

  • 東京
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  • 大人
  • リフレッシュ
  • 遊べる
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  • 20選
  • 仕事帰り
【全国】週末弾丸リゾート!国内で気軽に行けちゃうリゾート20選

週末海外旅行なんてのもありますが、日本国内でも自然いっぱいのリゾートってこんなにあるんです。国内ですので、どこも週末に気軽に行ってリフレッシュできますよ。週末弾丸旅行で国内リゾート、いかがですか?

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  • リゾート
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【東京】疲れを癒して、キレイになれる♪ハーブティーカフェ20選

ミントやカモミール、ローズヒップなど、ハーブティーには心と体をキレイにする効果がたくさん。ハーブティーが飲めるオシャレなカフェで、癒しの時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?

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【東京】内面も外見もキラキラ女子へ!今日始めたい自分磨きスポット20選

もっと毎日を楽しみたい、自分を変えたい、と思うことってありませんか?そんなあなたに、内面も外見も磨けるようなおすすめスポットを集めました!自分磨きで今日からキラキラ女子になりませんか?

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【東海】ほっこり癒される。女子受け間違いなし♡カフェランチ20選

ほっこりできる、癒されカフェを厳選。オシャレだけど、ゆったりのんびり、ランチとお喋りを楽しめる女子受けの良いカフェばかりです。もちろん、お食事もヘルシーだったり、スイーツまで楽しめたりと、女子のわがままを叶えるものばかり。

  • カフェ
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  • 女子会
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  • 東海
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【熊本】のんびりできる人気の日帰り温泉60選

家族旅行・社員旅行に日帰り温泉旅行はいかがでしょうか?熊本ならいい温泉がたくさんあります。素敵な旅館を選んでみましょう。

  • 温泉
  • 日帰り温泉
  • 癒し
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【奥多摩】都内なのに癒される!自然まるごと奥多摩満喫20選

東京都内にあるのに、癒される自然いっぱいのエリア奥多摩。まるでジブリ映画に出てきそうな渓流や景色も楽しめる温泉、釣りにカヌーやラフティングのアクティビティまで!思わず奥多摩に行ってみたくなるようなスポットを厳選しました。

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  • 20選
  • 奥多摩
【東京】日頃の疲れを癒しに。都内の懐かしい銭湯20選

最近のアカデミックな銭湯も素敵だけど、地域のコミュニティの役目もはたす、昔ながらの銭湯。和風モダンな銭湯の居心地の良さは格別です。お歴史ある銭湯から新しさと情緒を融合したスーパー銭湯まで集めました。

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  • 銭湯
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【東京】夏に向けて勝負は始まってる!? 女子必見、デトックス20選

初夏。肌の露出が多くなるこの季節はやっぱり、どうしても気になる脚や二の腕、お腹まわり。夏に向けてちょっとシェイプアップしたいのが本音じゃない? 毒素を取り除いてくれそうなリラックス方法を集めました。

  • 東京
  • ダイエット
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  • 初夏
【東京】1人でも満喫できる! 会社帰りに「あったらいいな」20選

会社帰りに1人でふらりと寄れるBarがあったら嬉しいと思いませんか? もしくは、音楽ライブが聞けたり、お笑いがみれたり…。そんな「あったらいいな」と思える1人でも満喫できるお店を集めてみました。

  • 会社帰り
  • 気軽
  • おすすめ
  • リフレッシュ
  • 20選
  • 平日
  • 1人
【東京】こんなところに!お店に併設しているカフェ・レストラン20選

あぁ、ここにあったらいいな。って考えたことがありそうな場所にちゃんとあったカフェやお食事処を紹介します。ちょっとひとやすみしたくなったら訪れてみてください。

  • スイーツ
  • カフェ
  • 東京
  • ユニーク
  • リラックス
  • 20選
  • 併設
【名古屋】一人でお得にストレス発散!一人カラオケを楽しもう。

名古屋には、一人でカラオケも歓迎な、お得なプランを設定しているカラオケ店も多数あります。ストレス発散したくなったら、ぜひチェックしてみましょう。

  • お得
  • 一人
  • カラオケ
  • ストレス発散
  • 名古屋
  • 楽しむ
【東京】室内タイプの貸しテニスコート情報

お天気も強い風も、それから紫外線も気にしなくてOK!いつでも快適に楽しめる室内型テニスコート情報です。

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  • 室内
  • 屋内
  • 運動
  • テニスコート
  • テニス場
【兵庫】インドアテニスが出来る貸テニスコートです。

雨や風の日も安心してテニスが出来るインドアテニスコート設備がある貸テニスコートです。公共施設は使用料も安く、インドアは夜間照明も完備。テニス愛好家には嬉しいニュースですね。

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【埼玉】埼玉にはこんな癒しの公園があります

埼玉の気持ちのよい公園をピックアップ。天気のいい日にぜひ行ってみてください。子供を連れて、カメラを持って…目的はなくても風に吹かれて芝に寝ころぶだけで心いやされる時間が訪れます。

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【札幌】子供とのびのびと遊べる!アスレチックのある公園

子供たちが大好きなアスレチックの遊具。学校の遊具は短いお昼休みしか遊べなくて満足できない…そんな子供たちのために今度の休日の計画を立ててみませんか?

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【大阪】大阪でおすすめの気分転換スポット

嫌なことがあった時、落ち混んだ時に行きたくなるスポットはどこか、アンケートしました。気分転換の方法も人どれぞれでですね。

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【東京】仕事で劇的に疲れてる時、こういうところに行けば良かったんじゃないかと思う場所

1年前の今頃、とにかく劇的に働いていた。体力的には疲れていたし、仕事は本当にやりがいがあったけど、結局精神的にも疲れていたんじゃないだろうか。その時は考える余力もなかったけど、今思うともっとリフレッシュしておいた方が仕事にも良かったんじゃないかと思う。あの時の自分に教えてあげたい場所。

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【渋谷】ゆったり個室でおいしい焼肉をどうぞ

焼肉屋さんってワイワイ賑やかなイメージだけど、個室なら他のお客さんを気にしなくていいからリラックスできますね。

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