【曽於市】心も身体も簡単リセット・ストレス解消方法まとめ

ストレス発散といえば、心と身体を簡単リセット。カラオケやリラクゼーション・そしてスポーツなど、気分に合わせて簡単ストレス発散できる施設です。

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曽於市 財部地区体育館

鹿児島県曽於市財部町北俣10553-2

体育館、陸上競技場、野球場を備えたスポーツ施設です。市営なので利用料金も格安、22:00までの利用で退社後のイベントなどにも便利です。

末吉新地公園プール

鹿児島県曽於市末吉町二之方2340

屋内温水プールもあって通年の利用が可能です。お手軽な水中エクソサイズから、50メートル公認プールでの本格的トレーニングまで可能です。

末吉総合体育館

鹿児島県曽於市末吉町諏訪方8478-1

バレーボール、バドミントン、バスケットボール、卓球などから剣道や空手などの武道までの練習場も完備している総合スポーツ施設です。

カラオケゆり

鹿児島県曽於市大隅町月野7072-4

ストレスや悩みごとなどでスッキリしない時は大声で唄ってみましょう。街中では好ましくないですが、ここなら声が枯れるまで思いっきりできますよ。

大隅運動公園

鹿児島県曽於市大隅町中之内8481番地

テニスコートや野球場があるのは普通ですが、ここには弓道場やゲートボール場もあります。また、体育館のほかに武道館もあって本格的ですね。

源氣鍼灸治療院

鹿児島県曽於市末吉町二ノ方6041-7

鍼灸治療院ですが、ストレス解消に効果的なツボもあるのでしょう。東洋医学では身体の内側からのケアをしてくれるので元気が出ますよ。

2015/03/17 公開