【和歌山】体を動かして、ストレス解消を図りましょう!

スポーツで体を動かし、熱中することによるストレス解消法を試してみませんか?フットサルや卓球、水泳やテニスなどが楽しめる施設です。また、ヨガで心身をリラックスするのもいいストレス解消になりそうですね。

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田辺市大塔体育館

和歌山県田辺市鮎川2588番地の2

テニス、バレーボール、バスケットボール、バドミントンを楽しむことができる運動施設です。市営であり利用料は格安となっています。

田辺市福井プール

和歌山県田辺市龍神村福井987

25メートルのコースが5コースと幼児用プールを備えています。ただし、開放期間は7、8月のみですのでご注意ください。

那賀スポーツ・レクリエーションセンター

和歌山県紀の川市桃山町調月12番地

屋内・屋外プールやトレーニング・ジムを備えています。プールでは水泳教室、水中エクソサイズの講習などがあり、アリ-ナではヨガのレッスンなどを行っています。

川辺レジャーセンター

和歌山県岩出市中島1283-144

バッティング・センターやフットサル・コートを備えています。前者は個人の腕試しとして、後者はチームワークの絡んだエクソサイズとしてチャレンジしたいですね。

本町卓球クラブ

和歌山県和歌山市本町6丁目17番地

継続的に取り組むか否かは問題ではないようです。気軽に「健康増進」であるとか「ストレス発散」に来て下さいという主旨のようです。

フジ・フィールド河北フットサル

和歌山県和歌山市狐島652-2

初心者や女性でも気軽に参加できるフットサル講座を開催しています。ルール説明、ストレッチの後に実際にゲームが出来るとのことです。

ダイビングスクール プライム

和歌山県田辺市天神崎2-14

ダイビング・ライセンス取得支援のスクールですが、体験コースもあって気軽にチャレンジできます。イントラの養成コースもあり、目的に応じてどうぞ。

リビングカルチャー倶楽部 JR駅前教室

和歌山県和歌山市友田町4-50 四季食風館ゴトウ本店 JR和歌山駅前店2階

外国語、教養、作法・文化、美術・工芸、音楽など、様々な講座があります。まずは、関心のある講座を選び体験予約をしてみましょう。

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2015/02/08 公開