【山手線沿線】山手線沿線でマタニティビクスができるスポット

日本マタニティフィットネス協会公認、山手線近郊でマタニティビクスができるスポーツ施設

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東京アスレティッククラブ中野本館

東京都中野区中野2-14-16

なんと厚生労働省が認定した健康増進&運動療法施設。公的資格をもったスタッフがいる上、託児やキッズ向けメニューも充実しているので、ママになっても健康に気を遣うことができる。

マタニティビクス・スタジオ・ウェルネス

東京都目黒区平町1-9-5

大人数が苦手な人には個人宅で実施しているアットホームなスタジオのこちらがぴったり。無料体験レッスンもあるので、自分にあっているか確認できます。

ティップネス池袋

東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2

池袋駅より1分の好立地に加え、大手スポーツジムならではのチケット制なので気負うことなく参加できます。

M2-L

東京都千代田区西神田2-6-2 西神田児童福祉センターコスモス館区民小ホール1F

毎週月曜日、区民ホールで実施されているスクール。専門スタジオは敷居が高くても区民ホールなら気軽にいけるのが魅力的。

ハイハットスタジオ

東京都世田谷区奥沢5-25-1-6F

産婦人科から独立してできたマタニティ&ママ専門スタジオ。産婦人科の知識を元にしたメニューなので安心感抜群。

ナカムラマタニティビクススタジオ

東京都世田谷区宮坂2-15-2

名前のとおりマタニティビクスのために設立されたスタジオ。0歳からのベビービクスなど産後のメニューも充実しているため、出産後の不安な時期も迷うことなく通うことができる。

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2013/01/23 更新