【目黒】健康や美しさを保つには最適なヨガ教室です

健康的な体を作るのにも、ヨガは最適です。また精神的な落ち着きも得られるので、心身ともに健康になれるヨガ教室をご紹介します。

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be my self studio

東京都目黒区青葉台1-25-1 K2ビルB1

ビギナーからアドバンスまで誰でも参加できます。マタニティヨガ・ベビーヨガなどもあり。入会金や年会費、キャンセル料などは一切かかりません。

Sun Moon Yoga(サン ムーン ヨガ)

東京都品川区上大崎3-1-5 目黒駅前マンション204号

英語・日本語の2カ国語で指導してもらえるので外国人でも安心です。初心者に合わせたクラスもあり、気軽に始められます。

自由が丘 リリーロータス yoga & pilates studio

東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルビュー5F

骨盤調整からホットヨガ、アロマヨガ、マタニティヨガなど様々なヨガを受けることができます。丁寧に教えてもらえるので初心者でも安心です。

body make room Rosette

東京都目黒区五本木2-5-20 ホワイトゴールド祐天寺 202号室

完全予約制で、1クラス4名までという少人数制です。女性限定で、一人ひとりに合ったヨガを指導してもらえます。

Demi RENAISSANCE(ドゥミ ルネサンス)目黒

東京都品川区上大崎3丁目1-7 目黒東宝ビル7階

初心者でも気軽に始められます。慣れてきてからは時間をかけてじっくり行うことができ、自分に合わせて長く続けることができます。

ヨガプラス目黒店

東京都品川区大崎2町目13番2号 フジタビル5階

レベルアップしながら、ホットヨガと常温ヨガが楽しめます。週80以上もレッスンがあるので、自分の都合に合わせてヨガへ行くことができます。

ヨガ畑

東京都目黒区目黒1-25-26 田道ふれあい館

主に初心者向けのヨガで、焦ることなく自分のペースでゆっくりと楽しめます。気軽にヨガを体験できるサークルです。

瞑想&ヨーガ ヴェーダセンター

東京都品川区上大崎3-3-9-1109

基本コースから始まり、慣れてきたら中級コース、上級コースに参加できます。心を空っぽにしてリラックスすることができます。

ATOM YOGA

東京都目黒区中目黒2-10-13 中目黒スクエア

基本からしっかりと指導してくれるので、初心者はもちろん、上級者も大歓迎です。きつくも楽でもないちょうどよいヨガで長く続けることができます。

リラヨガ インスティテュート

東京都目黒区鷹番2-17-11 イムーブルTAKABAN A1

入門からアドバンス、マタニティ、産後などその人にあわせたヨガのレッスンを受けることができます。シニアヨガは身体に負担の少ないヨガです。

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2013/06/14 更新