【東京】美しい体のラインを手に入れられるピラティス

ピラティスでインナーマッスルを鍛えて、基礎代謝を上げましょう。美しい体のラインを手に入れて、更に維持出来る、夢の様なピラティスを学べる教室をご紹介します。

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スタジオ・ヨギー池袋

東京都豊島区東池袋1-41-6 菊邑91ビル8F

ヨガが「精神的なリラックス」ならピラティスは「機能的で効率的な体づくり」が目的。30回で体の全てが変わります。

Demi RENAISSANCE

東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5階

水と緑に包まれたマイナスイオン溢れるスタジオで癒されながら体を引き締めることが出来ます。レッスンも初心者向けから上級者向けまで4コースあります。

LUIRE YOGALABO

東京都渋谷区恵比寿南1-24-2 EBISUFORT3F

定員10名の少人数レッスンを床暖房完備のスタジオで受けられます。今なら初回体験料が500円でレンタルヨガマット料金は無料です。予約不要なので気軽に試せます。

Pilates Lab(ピラティスラボ)代官山スタジオ

東京都渋谷区恵比寿西2丁目21-4 代官山パークス3F

日本で最初の医療機関併設のスタジオです。スポーツ、食、心のコーディネーションを医学的に支えてくれます。医療資格者がインストラクターという変わった特徴のあるスタジオです。

ALLURE

東京都渋谷区恵比寿南1-2-11 フォーシーズン恵比寿ビル3F

バリ島の溶岩石を利用した女性専用のスタジオです。「疲れを癒したい」「体を引き締めたい」など目的に合わせてコースを選べます。

CALDO(カルド)渋谷

東京都渋谷区宇田川町34-5 サイト-ビルⅢ 7F

バリ島溶岩石を利用した60名収容可能な国内最大級のホットスタジオです。リラクゼーション用からダイエット用まで幅広いレッスンを受講出来ます。

Studio Beaura

東京都渋谷区代官山町19-4 代官山駅ビル2F

グループレッスンだけでなく個人レッスンもあります。美容と歪みを改善し、骨格を正しい位置に安定させる効果があります。

OPTIMISTA 南青山

東京都港区南青山1-11-26 シャンプラージュ南青山1階

託児サービスがあるなど妊娠中から産後のママに配慮したサービスが充実しています。またレッスンは全てマンツーマンで行われます。

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2013/06/02 公開