【兵庫】お腹周りが気なりだしたらヘルシーランチがおすすめ!

美味しいヘルシーランチがいただける兵庫県内のお店をご紹介します。体脂肪やお腹周りが気になる方に朗報です。ダイエットメニューとまではいかなくても十分ヘルシーなランチメニューを楽しめます。

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さくら水産 新長田南口店

兵庫県神戸市長田区大橋町5-3-1 アスタプラザイースト 2F

新長田駅から歩いて3分、激安で有名な居酒屋ですがランチもこれまた激安!今どきワンコインで日替わり定食、しかもご飯・みそ汁・海苔・卵おかわり自由ってすごいですよね。メニューも魚中心でヘルシーです♪

菜っぱ

兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目2-1 力餅ビル2F

野菜たっぷりな和食ヘルシーランチが女性に大人気のお店です。色んな野菜をバランスよく食べられる上にデザートも手作りで大満足。人気店なだけに待ち行列が出来ることもしばしば…開店と同時に入店がオススメです。

杏杏

兵庫県神戸市中央区下山手通4-13-14

家族経営でアットホームな広東家庭料理のお店で、看板メニューはあっさりとろーりの中華粥。ランチだとあんかけ焼きそばとセットで、デザートに果物もつきます。ほのかなごま油の香りと深い鶏ダシが絶品です!

THE mid DINER

兵庫県神戸市中央区下山手通2-17-2

生田神社の西隣にあるシンプルモダンなダイニングカフェ。土日もやってる日替わりランチは白米か十六穀米を選べます。たっぷりサラダもついてヘルシー。朝5時まで営業してるのでシーンに合わせて利用できます。

ふた葉

兵庫県神戸市北区道場町日下部331-5

閑静な住宅街のなかにあるおうちカフェは、お店の向かいにある畑から直送の新鮮野菜をたっぷり使った日替わりランチがオススメ。手作り優しいお味のお総菜と雑穀ご飯でゆったりしたランチを楽しめますよ。

fika

兵庫県尼崎市富松町1-29-20

素材に拘ったマクロビランチが頂ける尼崎の小さなカフェです。卵や乳製品不使用のクッキーなどもあり、アレルギーがある方でも安心して頂けます。営業は月・火・水のみなのでお出かけ前にチェックをお忘れなく。

群愛飯店 本店

兵庫県神戸市中央区中山手通3丁目4-6

カレーライスが美味しいと有名ですが、平日の群愛ランチも週替わりのおかずが3品、ライスとスープ、サラダがついて900円と美味しくてお得。特別ランチの汁そばはこくのある鶏ダシとレタスが入ってヘルシーです☆

Ha Lang Son

兵庫県神戸市中央区元町通2-2-8

ベトナム人オーナーによる本場の味が楽しめます。人気メニューはベトナム名物の米うどん、きしめんのような食感のフォー。他の料理も野菜やパクチーがたっぷりで、美味しくてデトックスも期待出来ちゃうかも?!

ムグンファ

兵庫県姫路市紺屋町86

JR姫路駅から北へ徒歩5分ほど、サムギョプサルやサムゲタンなど韓国の家庭料理が頂けるお店。チゲや冷麺などのランチメニューはキムチやナムルの食べ放題がついてお得です♪辛うまヘルシーで燃焼効果に期待!

プチトマト

兵庫県姫路市 ロイヤルコーポ手柄 栗山町6 ロイヤルコーポ手柄 1F

メインを注文するとサイドメニューが食べ放題になるシステムのバイキング。ランチではドリンクバーもついてきます。食べ放題はサラダバーをはじめ野菜を使ったメニューが多く、ヘルシーにお腹いっぱいになれます☆

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