【全国】若い女性にも大人気。座禅体験をしてみよう

心を落ち着かせ、乱れを整える坐禅。初心者から参加出来るお寺をご紹介します。僧侶の法話と共に自分の心と向き合う時間を体験してみませんか

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坂東三十三観音第十七番札所 真言宗智山派 出流山満願寺

栃木県栃木市出流町288

坂東33ヶ所霊場の第17番札所で、勝道上人が開山しました。千手観音がご本尊です。座禅は要予約ですが、一人でも大丈夫ですよ。

建長寺

神奈川県鎌倉市山ノ内8

神奈川県鎌倉市にある、臨済宗建長寺派の大本山です。龍王殿脇でいつでも座禅ができますが、宿泊坐禅会に行ってみるのもいいですね。

文殊仙寺

大分県国東市国東町大恩寺2432

智恵の仏・日本三文殊のひとつですから、学業祈願で人気があります。ここでは、宿坊体験をしてみるのがオススメ。座禅や写経、峰歩きができます。

福王山 正覚寺

埼玉県飯能市上名栗2326

宿泊座禅と日帰り座禅が用意されています。基本的には毎日やっていますが、事前に問い合わせましょう。住職から聞く法話は、心が洗われるかもしれません。

建仁寺

京都府京都市東山区大和大路通四条下る四丁目 小松町584

千光会というものがあり、毎月第二日曜日の午前8時から、坐禅と法話の会が開かれています。20分の座禅を2回行い、お経を唱和し、ありがたい法話をいただくことになります。

東京禅センター

東京都世田谷区野沢3丁目37-2

週に一回ぐらいのペースで、座禅の体験ができるようになっています。15分程度の座禅を2回して、茶礼をして解散です。

一畑薬師

島根県出雲市小境町 803番地

足が不自由な方でも、座禅ができる配慮がしてあります。椅子に座っての座禅が可能なんです。金曜または土曜の、週末坐禅会からやってみましょう。

退蔵院(妙心寺)

京都府京都市右京区花園妙心寺町35

修学旅行生向けの、坐禅指導を行っています。坐禅と法話に1時間、抹茶体験が20分のスケジュール。警策は希望者のみですので、安心して行けますよ。

鹿王院

京都府京都市右京区嵯峨北堀町24

こちらには、女性専用の宿坊があります。お勤めや法話は自由参加ですが、せっかくですから座禅とともに、受けてみることをおすすめします。

龍光山・瑞雲寺

愛知県春日井市神領町1丁目11番地4

足を組むのが難しいなら、椅子から始められる坐禅会を開催しています。毎月第四日曜日の早朝に行われますので、予約して、早起きして出かけましょう。

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2014/09/01 公開