【東海】注目!アシュタンヨガが体験できるスポット

最近注目されている「アシュタンガヨガ」。一度体験してみたい方もきっと多いはず!体験レッスンをはじめ、ヨガレッスンを受けられる教室は、実は意外とあるんです。

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HOT-YOGA スタジオ アルディラ 四日市

三重県四日市市野田2-1-8

四日市市で営業しているホットヨガ教室です。一つ一つのポーズに集中しながらじっくりと体をキープしていきましょう。

堀川ヨガスタジオ

三重県伊賀市緑ヶ丘本町 4174-2

アシュタンヨガやシヴァナンダヨガ、ハタヨガなどのレッスンを行っています。体験レッスンも行っているので気軽に参加できます。

ラ・グラッセ

愛知県名古屋市中区松原3-13-38

東海地区では最大規模を誇るフィットネスクラブです。ジムやヨガプログラムで体を動かした後はお風呂に入って汗を流せます。

つま恋

静岡県掛川市満水2000

JR掛川駅から無料のシャトルバスも出ています。ヤマハのリゾート施設で誰でも利用可能。広い芝生の上でヨガをしましょう。

Body and Soul

愛知県名古屋市瑞穂区八勝通3丁目17 グランドゥール瑞穂 1F

一般向けのハタヨガやアシュタンガヨガ、また、妊婦さん向けのマタニティヨガなどいろいろなレッスンを行っています。キッズルームも完備しているからお子さん連れでも安心です。

yoga sarasuwati

愛知県名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル2F

高岳駅からすぐの場所にあるヨガスタジオ。経験を積んだ講師が多く、細部まで体の動きを指導してもらえます。

studio yogini

静岡県富士市富士町11-3 1F

富士市でヨガを習うならアシュタンガヨガも那洗えるこちらの教室はいかがですか。自分の呼吸を感じながら体を動かしていけます。

nanayoga.japan

静岡県静岡市清水区

イシュタヨガをベースとしながらもアシュタンガヨガやハタヨガなどのレッスンを開講しています。瞑想などで自分を見つめなおすのもいいですね。

SHANTAYA YOGA(シャンターヤ ヨガ)

岐阜県岐阜市折立785

ヨガを始める初心者むけには体験レッスンも行っています。女性だけでなく男性会員もいて、男女別のロッカールームも完備しています。

RICA ピラティススタジオ HELSTA 浜松

静岡県浜松市中区佐藤1丁目8-8 ダイワエレクトロニクス3階

ヨガのレッスンは個人向けのものと少人数クラスのものをご用意。毎日レッスンが受け放題のシステムを導入しています。

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