【関東】アイアンガーヨガができる施設です

アイアンガーヨガが学べる施設を集めました。じっくりと体を動かすことによって体力を養いきれいなスタイルになれそうですね

スポンサーリンク

女性専用岩盤浴ヨガスタジオ アシークせんげん台店

埼玉県越谷市せんげん台西1-4-3

疲労回復に絶大な効果があり、初心者もやりやすいヨガです。ホットヨガも取り入れているので効率よく汗がかけます。

燕STUDIO

東京都新宿区市ヶ谷本村町2-33

一軒家を使ったスタジオで、自然と落ち着けます。継続すればするほど体の調子がよくなるのが、アイアンガーヨガです。

YOGA MANDIR

東京都江東区深川スポーツセンター

インド人講師によるレッスンで、ヨガに対する理解も深まります。精神的な安らぎも与えてくれ、体が軽くなります。

ヨガプラス新宿店

東京都渋谷区代々木2-8-3 新宿GSビル7F

質の高いヨガをコンセプトにしていて、レッスンを受けた後の充実感が違います。個人に合わせた指導もしっかりしています。

EARTH アース 高崎 ヨガ&カルチャールーム

群馬県高崎市石原町1065-1 2階

屋外でヨガを行うこともあり、楽しい環境の中でできるのが特徴です。美しい筋肉が付き、身体のバランスがよくなります。

ヨガアソビ

神奈川県横浜市中区太田町5-67 第1須賀ビル5階

イスやポールを使ったヨガポーズもあり、身体の負担も少なくて済みます。スタジオの和気あいあいとした雰囲気もいいエネルギーです。

エース<アクシスコア>松戸

千葉県松戸市松戸1173-1 RG MATSUDO BLD 3・4・5F

ヨガによる心地いい刺激を体に与えることで活性化していきます。朝の目覚めがスッキリするなどの些細な変化でも効果が実感できます。

ソハム

東京都練馬区豊玉北6-8-1 練馬公民館

整体度が高いのがアイアンガーヨガで、時間をかけて1つのポーズを完成させます。未経験でも気軽にトライできます。

下北沢YOGA☆YEN

東京都世田谷区代田6丁目

個人の持つ体の癖を正しい方向に導いてくれます。体が硬くても補助具を使って行えるので、楽にヨガができます。

inStyle千葉パルコスタジオ

千葉県千葉市中央区中央2-2-2 千葉パルコ 8F

海外でも評価の高いアイアンガーヨガは美しい姿勢がキープされ、日常生活でもハリが出ます。マタニティでも参加できます。

関連記事
編集部が選ぶ旬のタグ | 関東エリア
いよいよ12月

今年もあとわずか。街にはクリスマスの雰囲気も漂い始めています。12月初めにかけて見られる紅葉のピークも見逃せません。

2014/08/16 公開