【関西】ピラティスですっきりボディを目指そう

もうすぐ薄着の季節がやって来ます!心と体の準備はOKですか?ピラティスで心もカラダも磨く。運動が苦手でも初心者でも大丈夫です。

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ヨガプラス心斎橋店

大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階

ヨガとピラティスとバレエの要素を盛りあわせた「ブーティーバースカルプト」が大人気!広々とした開放的なスタジオで、気持よく体を動かせますよ♪

なんばパークス産経学園

大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス5階

日本で最初のカルチャーセンター。人気のピラティスは、体験参加も可能です♪目的に合わせてクラスを選択できるのも嬉しいですね。

ヨガ ヴィオラトリコロール / 本町スタジオ

大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1

基礎から体系的に学べるので、初心者にも安心です。オーソドックスなピラティスはもちろん、遠赤外線を使用したホットスタイルピラティスも大人気!

F-LINK

兵庫県西宮市高木東町38-4

大きな鏡が備えられた広いスタジオがグッド♪人気のピラティスは、男性の参加もOKなのでカップルや家族で楽しめます。

so fruitful

大阪府箕面市箕面6-10-7 ARKT's

レッスン後にフルーツマイスター厳選のスムージーを楽しめる「フルーツフルヨガ・ピラティス」で、身体の中からキレイになれます♪まずは気軽に体験レッスンからはじめてみましょう。

鶴原ヨガスタジオ

大阪市天王寺区茶臼山町2-9

様々なヨガからピラティス、ポルドブラまで、様々なクラスが揃っています。予約不要のチケット制で、気軽に通えるのがいいですね。

土佐堀YMCAウエルネスセンター

大阪府大阪市西区土佐堀1-5-6

ヨガ・ダンスからピラティス・太極拳・バレエストレッチまで、幅の広いプログラムが揃っています。会員数が多いので、お友達作りにも◎♪

PILATES STUDIO MOVEMENT

大阪府箕面市新稲1-4-5 E203

本格的に学びたい方にぴったりの、ピラティス専門スタジオ。プライベートセッションで、自分にあった指導を受けられるのが魅力です。

ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasa

大阪府豊中市本町1丁目13-29 竹の回廊ビル3F

駅チカ&女性専用が嬉しいピラティススタジオ。基本から学べるので、初心者さんにも安心です。リラックスできる雰囲気も◎。

FUSION

大阪府大阪市中央区博労町4-2-7 波多野ビル2F

体に負担をかけずに行えるピラティスは、肩こり改善や血行促進、美容効果抜群。最大七名の少人数制で、しっかりと学べますよ♪

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2014/07/23 公開