【新潟】この夏、ヨガをはじめてみませんか?

心身の疲れと運動不足を感じているみなさまへ…夏バテしちゃう前に、ヨガで健康なカラダを手に入れましょう。

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Yoga Studio AYn

新潟県新潟市中央区紫竹山2-5-3 紫鳥線ビル2階-D

性別や年齢を問わないヨガ教室です。アシュタンガヨガをベースにしたヨガで、身体もココロも美しくなれますよ。初心者も大歓迎です。

Yoga with Yuriko

新潟県上越市寺町3-9-39

日本人向けと外国人向けのクラスをもつヨガ教室です。そのため、日本語に不慣れな外国人さんでも気軽にヨガに参加できます。日本庭園を目の前にした風情ある景観も自慢です。

yoga salon LILT

新潟県長岡市長倉町458-7 サンライフ長岡

キレイで健康な身体を手に入れるヨガ。初心者でも気軽に始められるのが魅力です。また、マタニティヨガや産後の子連れヨガなども行っているため、ママにも嬉しいですね。

YOGA OJAS

新潟県南魚沼市竹俣235-1 NC21 4階

太陽礼拝のポーズを基本としたパワーヨーガを行っている教室です。流れるようなポーズの連続は、普段使っていない身体の部分を目覚めさせ、快活にしていきます。

セントラルフィットネスクラブNEXT21

新潟県新潟市中央区西堀通6-866 NEXT21ビル6F

NEXT21ビル6階~8階にあるフィットネスクラブです。豊富なメニューが魅力的で、中でもスタジオメニューでは、人気のヨガやピラティスを体験することもできます。

amana yoga

新潟県新潟市中央区東万代町9番1号 (新潟市万代市民会館2階)

ハタヨガをベースにしたハワイのヨガ教室です。もちろん身体のしなやかさもみにつきますが、アロマとキャンドルの香りや灯りで、心の底から癒されること間違いなしです。

たのしい YOGA 教室

新潟県新潟市西蒲区福井3975-1 ほたるの館(巻農村環境改善センター)

ポーズや呼吸法など、基礎からゆっくり丁寧に指導してくれるヨガ教室です。赤ちゃん連れOKのママヨガや、出張レッスンも行っています。

YOGA SPA yogayuH

新潟県新潟市中央区水道町1丁目5939-37 SEA WEST3

複数のヨガを効率的に組み合わせた、体に心地の良いヨガが魅力です。初心者からシニアまで楽しめる教室で、クラス数も豊富。自分に合ったクラスを見つけたいですね。

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2014/07/04 公開