【関東・甲信越】修行体験をして心も体もリフレッシュ

神社やお寺で修行体験ができるスポットが、密かなブームになっています。ストレスが溜まった時、自分をもう一度見つめなおしたい時などに訪れて、修行体験をすることで心身がリセットされポジティブになれます。

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曹洞宗 安楽山 高福寺

埼玉県入間郡毛呂山町滝の入117

毎月開催している坐禅会では、集中力を高める効果があります。小学生のお子様から年長の方まで幅広い層の方がさんかされ、女性の方もいらっしゃいます。

圓融寺

東京都目黒区碑文谷1-22-22

歴史ある釈迦堂(重要文化財)の中で、座禅を組みながら穏やかな時間を過ごしませんか?朝禅(午前8時~)と、夜禅(午後8時~)を開催しているのでお好きな方を選べます。初めての方でも安心して参加できますよ。

三光院

東京都小金井市本町3-1-36

世俗と離れた静かな環境で、雅な尼寺料理として室町時代より受け継がれて精進料理を。素材を活かした料理の本質に触れてみては?

本寿院

東京都大田区南馬込1丁目16-2

朝の座禅は毎月第4土曜日午前7時より、夜の座禅は毎月第4金曜日 午後19時よりおこなっています。 参加費は無料なのも嬉しい。(必ず前日までにご予約を)

弘明寺

神奈川県横浜市南区弘明寺町267番地

毎月8の日(8日、18日、28日)に行われる護摩行は体内のリズムを整え内なるパワーを引き出します。どなたでも自由に参加できしかも無料です。

宿坊極意

長野県長野市戸隠中社3354

江戸時代から引き継がれる伝統と宿坊の四季を存分に満喫できます。俗世から離れて自分と向き合ってみては?

清龍寺 不動院

埼玉県和光市白子2-15-47

何と言っても滝行が体験できるのが魅力です。純白の衣をまとって、瀧に打たれ自然と一体感を味わってみては?

駒鳥山荘

東京都青梅市御岳山155

御岳山の山頂付近に位置する厳かな宿。自然を活かしたお食事が楽しめ、宿泊とセットでなんと滝行が体験できます。

三峯神社 興雲閣

埼玉県秩父市三峰298-1

三峯山のある奥秩父までは、都心からわずか2時間の好アクセス! 秩父多摩甲斐国立公園内にある三峯神社の宿坊です。季節を感じながら自然と対話できる宿です。

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2014/07/06 公開