【関東】親子ヨガが習えるおすすめスタジオ

ダイエットや体力づくりにヨガが注目されています。小さなお子さんがいて通いたいけど…と躊躇しているママも多いでしょう。そんな方には親子ヨガがおすすめです!体験もできるスクールはこちらです。

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Body*eclipse yogashonan ボディ*イクリプス ヨガ湘南

神奈川県茅ヶ崎市中海岸4-12986-52 サザンビーチヒルズ6階

「Island Yoga Shonan Chigasaki」と名称が変わったスタジオです。赤ちゃんを連れてきてもOKな産後ママ美ヨガもあります。湘南が一望できる場所で心身のリラックスを図ってください。

inStyle千葉パルコスタジオ

千葉県千葉市中央区中央2-2-2 千葉パルコ 8F

毎週通って、自分づくりの習慣を整えることを考えるスタジオです。ヨガだけでなく、家庭料理を中心とした料理教室も合わせて開催しています。ママのための出産・産後・育児も楽しく過ごせるよう配慮しています。

Belly Mammy マタニティ&ママベリーダンス

東京都目黒区目黒1-5-4

東京都の目黒・吉祥寺・自由が丘で開催するベリーダンスのレッスン中心のスタジオです。体に負担のかからないヨガや、子連れでも大丈夫なレッスンも行っているので、心身の健康と美を高められます。

ヨガスタジオ リーバ:Studio Reeva

神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜 4F

ヨガ・ピラティス・コンディショニングの相乗効果が得られるようプログラムを組むスタジオです。その中には産後のクラスもあります。子どもを連れて、同じママ仲間と情報交換しながら疲れやコリを解消できます。

紙やまさみのアメイジングヨーガ教室

東京都渋谷区代々木2-33-7 アルタス新宿南201

指導歴30年以上ある講師が行っているヨガ教室です。ベーシックなヨガから運動量の高いヨガまで様々なものを指導してくれます。キッズヨガもあり、子連れで一緒にヨガを楽しむことができるでしょう。

ヨガスタジオ エナジーフロウ

神奈川県横須賀市汐入町2-8-4 YSKビル2階

京急・汐入駅から徒歩2分の場所にあるヨガスタジオで、しなやかで健康的な身体を得るために指導してくれます。小さいお子さんと一緒にできる親子ヨガがあり、育児しながらのヨガの動作も学べます。

Amour

千葉県千葉市中央区本千葉町4-3 アンプルールフェール・アイ 1F

アロマやヨガ・カウンセリングをメインに行っているプライベートサロンです。完全予約制となっています。その日のコンディションなどを確認しながら行うオーダーメイドヨガも実施されています。

studio akubi

東京都東村山市秋津町1-31-1 シンファーストビル1F

リラックスヨガとジャイロキネシスのクラスを中心としたスタジオです。小学生のお子さんをはじめ、小さいお子さんでも一緒に受講できるクラスなども対応してくれるので、まず気軽に相談するといいでしょう。

Puppyna de YOGA

埼玉県新座市東北2丁目29-26 チャイルドルーム・ハピーナ

新座市にあるヨガスタジオで、大人向けのヨガから産後など、その人の体調・状態に合わせたクラスが多数あります。子どもと一緒にできるヨガもあるので、育児の合間の気分転換にどうぞ!

お寺 de ヨガ

埼玉県三郷市早稲田2丁目14-4

育児をしながらも、出張ヨガを中心に活動しています。子連れでも参加可能なサークルとなっており、三郷市高応寺でのヨガは第1・3金曜に行われています。子育ての気晴らしの一環にいかがでしょう?

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2014/06/29 公開