【関東】ダイエット効果が期待できるピラティスが習えます。

女性の間で流行しているピラティスをレッスンしてくれるスタジオやジムをご紹介します。ダイエット効果が顕著に表れるのが人気の秘密。リハビリから発達したピラティスはボディラインの変化も実感できますよ。

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セントラルスポーツクラブ津田沼

千葉県船橋市前原西3-22-15
津田沼にあるフィットネスサロンです。スタジオで鍛えるだけでなく、ヨガやピラティスのプログラムもあります。

LIBERTYHILL CLUB

東京都目黒区八雲3-26-6
自由ヶ丘にあるスポーツクラブです。ピラティスのように毎日を生き生きさせるようなレッスンプログラムの数々で女性らしさを引き出してくれます。

Belliza Yoga 新宿店

東京都新宿区新宿1-7-10 グランドメゾン新宿御苑前 1108号室
渋谷駅から歩いて5分の好アクセス。お仕事帰りにも立ち寄りやすいですね。女性専用だから安心してレッスンが受けられます。

ヨガスタジオ ナチュラルブレス 高崎店

群馬県高崎市下和田町5-3-8 メディアメガ高崎
ヨガやピラティスが初めてという人のために体験レッスンも開催しています。気軽にピラティスにチャレンジできますよ。

Ma+By's みひかるサロン

東京都世田谷区奥沢5-24-2 自由が丘BL AOKI 2階(スタジオ)4階(サロン・助産院)
インターネットからも予約が可能なヨガサロンです。赤ちゃんとママのためのサロンで、子育てに役立つ講座も開いています。

スタジオ・ヨギー TOKYO

東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビル南館2F
全国各地にスタジオを持っているヨガスタジオです。経験豊富なインストラクターが基礎からピラティスを教えてくれます。

リリオセントラルフィットネスクラブ

東京都葛飾区亀有3-26-1 リリオ館8階
亀有駅前のリリオ8階で運営されているフィットネスクラブです。ジムトレーニングはもちろんのこと、リラックスして行うピラティスクラスも開講しています。

BODY MODE ACADEMY

東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-17 原宿グリーンハイツ208号
世界でも有名なインストラクターがじっくりとピラティスを指導してくれます。本格的に学び多人には養成コースも用意しています。

ヨガ・ピラティススタジオSAORI

東京都江戸川区平井5-22-13
全米ヨガアライアンスに認定されているインストラクターのSAORI氏がプロデュースするスタジオです。ピラティスやヨガなどボディラインを引き締めるレッスンを行っています。
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2014/06/17 公開