【京都】京都でおすすめのヨガスタジオ!

ゆっくりと体を動かすと、日々の疲れも吹き飛ぶよう!最近体を動かしていないというあなたにもおすすめの、ヨガスタジオ。

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ゆめみ庵 ヨーガ教室

京都府長岡京市久貝2-12-3

ヨーガクラスは年齢性別を問わず開催しています。体をゆっくりと動かすことによって、自分の体や心の変化を感じることができるようになります。瞑想ルームもあり、静かな教室の中で瞑想をしてみませんか。

ヨガスタジオKINARI

京都府京都市伏見区深草西浦町7-67 ダイケン商事ビル 4F

小人数制のヨガ教室なので、細かく丁寧にレッスンをしてもらうことができます。ヨガでもいろいろなレッスンがあり、骨盤調整などからハタヨガ・パワーヨガなど自分の体調や経験などでレッスンを選ぶことができます。

Kei-luna(ケイルナ)

京都府京都市右京区太秦堀ヶ内町1番地1

「ココロもカラダも強くしなやかにそして美しく」をコンセプトにしている教室です。呼吸を整え一つ一つのアサナを大切に行い、体の中から健康にしていくヨガのレッスンを受けることができます。

Nadi KITAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUB

京都府京都市北区上賀茂桜井町107-1 ジュネス北山

屋外で体を動かすトレッキングなどと室内で行うヨガ教室があるスポーツクラブです。室内で行うヨガの教室にはハードに動くアシュタンガヨガからリラックスヨガまで、自分に合わせたレッスンを選ぶことができます。

スポーツクラブNAS伏見桃山

京都府京都市伏見区竹中町609

全国展開するNASスポーツクラブの伏見桃山店。マシンの種類も豊富ですが、スタジオレッスンもいろいろとあり、ヨガのレッスンも開講されています。初心者の人でも安心のレッスンが多数ありますよ。

YOGA@京遊学舎

京都府京都市中京区間之町竹屋町下る楠町607 京遊学舎

ヨガの呼吸法を習得することで、調和のとれた体作りができるようになるそうです。こちらのスタジオでは呼吸法やアサナを大切にしたレッスンを受けることができます。個人レッスンも受けることができますよ。

Mysore Kyoto マイソール京都

京都府京都市中京区三坊大宮町134-1 井上染工ビル1F

マイソールとは、アシュタンガヨガの発祥の地とされている場所です。アシュタンガヨガはハードなヨガととられがちですが、初心者からも徐々にバランスや柔軟性を取得することができます。

K*Mana studio

京都府京都市伏見区竹田中内畑町181 コスモハイツ101

ヨガクラスは、少人数制でじっくりとヨガのレッスンを受けることができます。初心者の人でも安心なクラスもあり、自分にあったレッスンを選ぶことができます。

京都キレイになるヨガ教室 藤森教室

京都府京都市伏見区深草鳥居崎町605-1 そうぞう館2F

日ごろの運動不足にヨガはどうでしょう?急に体を動かすのではなく、ヨガのゆったりとした動きでも運動不足は解消できますよ。こちらの教室では少人数制なので、初めてでも安心して参加することができます。

IYC京都

京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3F

ゆったりとした動きのハタヨガからきっちりと体の隅々まで動かすアシュタンガヨガまでいろいろな教室があり、自分のレベルに合わせてレッスンに参加することができますよ。

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2014/06/11 公開