【中国・四国】ママも赤ちゃんも元気に!おすすめのマタニティヨガ教室

妊娠期には、自分も赤ちゃんもすこやかに過ごしたいものです。マタニティヨガで体を動かして、心身ともにリラックスしませんか?

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studio Naturally

香川県高松市高松町831-5

安定期に入ったら、マタニティーピラティスを始めてみてはいかがですか?安産のための呼吸法などが学べます。

カヨヨガ

香川県高松市一宮町388-1 spaceM

スムーズなお産のための、マタニティーヨガを体験できるヨガスクール。駅から5分とアクセス便利がうれしい。

ヨガ教室 アサナン

広島県広島市西区古江西町3-2-304号

完全予約制だから、安心。ヨガで、お腹の赤ちゃんと会話をしてみるのも良いですね。呼吸法や食事の仕方なども学べます。

Padomas yoga

広島県尾道市新高山2-2631-211

尾道にある、少人数のヨガスクール。はじめての人も安心。お産のために、運動も大切ですよ。毎週水曜日開催中。

TOSAYOGA

高知県高知市春野町

入会金不要。いつでも予約なしで受講できるのも有難い。スケジュールを確認してからの受講がおススメです。

Yoga studio snehanam スネハナ

広島県尾道市東御所町5-2F

毎週月曜日に開講の、マタニティーヨガ。お家でもできるヨガをアドバイスしてくれます。リラックスできるお産を迎えるためにはじめてみては?

Natural Fitness スタジオあのん

山口県萩市山田4328-5

マタニティーヨガから産後ヨガまで、産前産後を穏やかに迎えたい方にオススメのヨガスクール。毎週木曜日は子連れもオッケーです。

佐々木ハル美ヨガスクール

岡山県倉敷市阿知1-7-2 西ビル7階

倉敷駅前のアクセス便利なヨガスクール。スローペースでヨガポーズを習得するので、妊婦さんもリラックスして受講できます。

C.yoga

徳島県徳島市北田宮2丁目7-72 豊崎医院2丁目ひろば

マタニティーヨガを通して、ママ友ができちゃうかも?仲間ができると出産も安心。気軽に受講できるヨガスクールです。

川崎産婦人科

広島県広島市南区旭3丁目13-16 1

定員10名、完全予約制のマタニティーヨガ。産婦人科内でのヨガスクールなので、安心して受講できますね。

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2014/06/11 公開