【関東】デトックス効果ですっきり。おすすめのホットヨガ

たっぷり汗をかいて老廃物を排出するホットヨガ。美肌効果はもちろん、柔軟性も高くなりダイエットにもピッタリ

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HOT YOGA SALON LUBIE 川崎店

神奈川県川崎市川崎区駅前本町4-9 日吉屋ビル3F

完全予約制のサロンです。清潔感のある広々とした更衣室、シャワールームが完備。様々なコースが用意されており、自分の体力や目的に合ったコースを選ぶことができます。

ホットヨガスタジオ シャラ 成田店

千葉県成田市飯田町141-14

女性専用、完全予約制です。更衣室、シャワールーム、パウダールームを完備。タオルやウェアのレンタルサービスもあり、初心者でも気軽に安心してレッスンが受けられます。

M's room

東京都新宿区市谷田町3-8 グランベル市ヶ谷ビルB1階

お子様からシニアまで気軽にヨガが楽しめます。豊富な種類の中から目的に合ったヨガを選び、自分のペースで行うことができます。サウナルームや自宅などで指導が受けられるプライベートヨガもあります。

HOT YOGA SALON LUBIE 立川店

東京都立川市曙町2-9-1 菊屋ビルB1F

完全予約制、女性専用のサロンです。全くの初心者から上級者まで、自分に合ったコースを選ぶことができます。更衣室、シャワールームが完備され、バスタオルのレンタルもあります。

ホットヨガスタジオ憩家 IKOIYA

埼玉県深谷市上柴町西3丁目21-2

初心者向けから経験者向けまで、様々なコースが用意されています。専用の換気システムが導入され、息苦しさを感じることがなく、天然のアロマ効果で心身ともにリラックスすることができます。

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店

東京都港区赤坂2-14-34 赤坂パロスビル6F

千代田線・赤坂駅から徒歩1分。年中無休で、夜19時以降のレッスンもあります。初回体験レッスンがあり、初心者でも安心です。月々定額制で通い放題のマンスリーメンバーになることもできます。

スポーツクラブNAS芦花公園

東京都世田谷区南烏山1-10-22 1・2F

京王芦花公園駅から徒歩4分。平日は夜23時まで利用できます。溶岩石で作られたスタジオで、マイナスイオンと遠赤外線効果により、楽な呼吸でストレスを感じることなくホットヨガが楽しめます。

インナービューティースタジオダイナシティ店

神奈川県小田原市中里313-9

無理なく楽しく続けられる様々なプログラムが用意されています。目的やその日の体調に合わせたプライベートレッスンもあります。ほかにも話題の「ホットフラ」や「加圧トレーニング」などが楽しめます。

ホットヨガスタジオLAVA 渋谷クロスタワー店

東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

男女共用のスタジオです。インストラクターの丁寧な指導で、初心者でも安心です。ホットヨガと組み合わせると効果的な「ホットエクササイズ」や天然石の上に横になるだけの「岩盤浴」などのメニューも楽しめます。

ホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)新宿東口店

東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル 4F

新宿駅から徒歩1分。ホットヨガのほかにも「ホットエクササイズ」や、フラダンスを取り入れた「ホットフラ」、機器でセルライトと脂肪をケアする「エンダモロジー」などがあり、相乗効果が期待できます。

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2014/05/24 公開