【千葉】身体のコンディションを整えられるピラティスがおすすめ

身体のコンディションを整える効果があるピラティスは、筋力・柔軟性・持久力の向上が期待できます。そんなピラティスを体験できるおすすめの場所が千葉にあります。

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フィットネスクラブ レフコ八柱駅前店

千葉県松戸市日暮5丁目194M-PARTⅣ日暮ビル

八柱駅前にあり、アクセスも大変よいフィットネスクラブ。ダイエットに効果があるエアロやコアシェイプなどをはじめ、プールやダンスなど多彩なプログラムがある。コアをしなやかに鍛えるピラティスも人気。

セントラルウェルネスクラブ長沼

千葉県千葉市稲毛区長沼町330-50 ワンズモール3F

プール、ジム、スタジオと様々なカリキュラムがあり、初心者から上級者まで楽しめるフィットネスクラブ。スタジオでは女性に人気のピラティスも行っている。

Prana Yoga

千葉県千葉市美浜区打瀬2-1-2 公園西の街コミュニティールーム1

心地よいアロマの香りとリラックスできる音楽につつまれてヨガやピラティスを行っている、幕張ベイタウン公園西の街ヨガサークル。体験参加もOK。

NAS 松戸

千葉県松戸市本町4-1 松戸駅前ハイツ

松戸駅から徒歩2分という便利な場所にあり、仕事帰りにも気軽に立ち寄れるフィットネスクラブ。スタジオでのピラティスは、体幹を鍛えるのにおすすめ。

セントラルフィットネスクラブ稲毛海岸

千葉県千葉市美浜区高洲3丁目23-2 稲毛海岸ビル 3~5F

平日は朝の9時から24時まで営業していて、自分のペースでゆったりと利用できるフィットネスクラブ。ピラティスクラスでしなやかな身体を目指してみては。

KITZ SPORTS SQUARE 幕張店

千葉県千葉市美浜区中瀬1丁目10-1 キッツビル3F

スタジオプログラム、プールプログラムとバラエティに富んだクラスが用意されている。ピラティスは女性に人気のクラス。

STONE SPA OAZO

千葉県市川市南行徳1丁目20-15

岩盤浴をする石の上で行う岩盤ヨガでデトックス&リフレッシュできるストーンスパ。はじめてのピラティスにもチャレンジしてみたい。

inStyle千葉パルコスタジオ

千葉県千葉市中央区中央2-2-2 千葉パルコ 8F

さまざまな流派のヨガやピラティスを用意していて、初心者から上級者まで満足できる内容のスタジオ。本格的に身につけたい人にもおススメ。

ピラティス・ヨガスタジオ studio ViBody

千葉県千葉市中央区中央港1-24-14

身体がかたい、運動不足という方にも安心してはじめられるピラティス・ヨガスタジオ。自分のペースでゆっくりとチャレンジして、心も身体も健康でしなやかになれる。

Pilates-K

千葉県柏市明原3-11-11

柏市にあるピラティススタジオ。年齢や経験を問わず、誰でも気軽にピラティスを始められる。身体のゆがみが気になる、リフレッシュしたいという方にもおススメ。

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