【千葉】健康な体と美しい心を磨く、アシュタンガヨガ

あなた自身のライフスタイルに合わせて、ヨガの根本教典を8支則でわかりやすく無理なく実践していきます。

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inStyle千葉パルコスタジオ

千葉県千葉市中央区中央2-2-2 千葉パルコ 8F

リラックス、治癒、フィットネスなど目的に合わせたヨガクラスが多数。清潔感のあるスタジオは、より集中力を高めるために内容に応じて二種類の照明でイメージを変化させている。

YOGA SOLUNA

千葉県千葉市中央区新町22-6 新町ハイライトビル4階

ハタヨガをベースに流派にとらわれないレッスンを予約なしで受けることができる。大きな窓から自然光が入る開放感のあるスタジオ。

Yoga & Massage Nataraja Project

千葉県柏市常盤台1-2 STUDIO APPLE TOMATO

アシュタンガヨガをベースに、インドの伝統的ヨガの手法や呼吸法を織り交ぜたレッスン。Carna Fitness&Spa柏の葉ららぽーとでレッスンを行っている。

J-Brand Dance School/J-KO YOGA PLACE

千葉県木更津市大和3-4-3 グランポート木更津3F

ホットヨガ、ハタヨガを中心に様々なヨガレッスンを行っている。少人数制で個々の体質や目的に合わせたクラス。

きれいのたね

千葉県松戸市小根本45-12 ありがとう早稲田ビル1F

食育やヨガ、バレエといったレッスンから心と体を綺麗にするサポートを行っているオーガニックサロン。現在アシュタンガヨガは休講中だが、ほかのヨガクラスは多数開講中。

ルーラル鍼灸・マッサージ・整骨院

千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1-1-167番地

整骨院の先生が行うヨガ教室。初心者からプロのセラピストに向けたクラスがある。体の動きや筋肉の動きなどからわかりやすくヨガを教えてくれる。

キミツヨガスタジオ

千葉県君津市久保2-12-19 堤ビル 2A

伝統的なアシュタンガヨガを精神的な部分からも学べる。事前予約不要。初心者から経験者までレベルに合わせたレッスンを受けられる。

inStyle津田沼スタジオ

千葉県船橋市前原西2-13-25

ヨガスタジオとクッキングスタジオが併設した体の内外からサポート。大型の全身鏡を備えた天井の高い開放的なスタジオ。

Prana Yoga

千葉県千葉市美浜区打瀬2-1-2 公園西の街コミュニティールーム1

音楽とアロマテラピーのリラックスできる空間で呼吸法を中心としたゆっくりとしたヨガ。鍼灸師のインストラクターが健康維持のためのヨガを提案。

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2014/04/27 公開