【静岡】インドに近い環境で心身共に綺麗に成れるホットヨガ

インドは日本と違って高温多湿な気候です。そんなインドの気候に近い環境の中でヨガ行うホットヨガは、厳しいからこそ効果もバッチリです。そんなホットヨガが楽しめる静岡のスポットを紹介します。

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G-spa

静岡県静岡市清水区江尻台町22-34  エスジーポート内

ヨガが初めての人にも楽しめるよう、専用のプラグラムあり。富士山の溶岩を使った溶岩浴が大人気で、デトックス効果も抜群です。

PRANA 焼津

静岡県焼津市祢宜島371-3

じんわりと体が温まる還元陶板浴が大人気のホットヨガ。免疫力のアップや疲れやストレスの解消にも効果的。

prana 松の庵 陶板ホットヨガ

静岡県焼津市祢宜島371-3

サウナでもなく、岩盤浴でもない、新しい温浴空間が特徴の還元陶板浴が大人気。特に便通に 効果があり、約7割の方に効果があるとの事。

YOGA STUDIO リョール

静岡県裾野市茶畑199-4

和風な外観が目印の大型ヨガ施設。ヨガだけでなく、タイ古式マッサージや岩陶浴、足湯などが体験できるほか、店内では本の貸し出しも行っている。

スマイリーYOGA倶楽部

静岡県静岡市清水区、菊川市

スマイリーヨガが大人気のホットスタジオ。毎週イベントを開催しているほか、出張ヨガが大人気でお寺などで開催する事もある。

PRANA 藤枝

静岡県藤枝市谷稲葉1554

育児ママにはうれしい、託児ルームが完備したスタジオ。ヨガをさらに追求したい方向けのアドバンスクラスが大人気。

ホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)浜松店

静岡県浜松市中区板屋町111-2 アクトプラザ2F

全国に100店舗以上を展開する日本最大級のホットヨガスタジオの浜松店。丁寧でハイレベルなインストラクターが、初心者でも分かりやすいようしっかりサポートしてくれます。

ホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)静岡店

静岡県静岡市葵区御幸町6番地 静岡セントラルビル3F

全国に100店舗以上を展開する日本最大級のホットヨガスタジオの静岡店。丁寧でハイレベルなインストラクターが、初心者でも分かりやすいようしっかりサポートしてくれます。

ブラッサムガーデン

静岡県静岡市駿河区丸子新田86-2

女性専用岩陶浴のほっとスタジオ。美しい庭園を眺めながら、リラックスできます。タイ古式マッサージやリンパマッサージなども大人気

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