【茨城】心も身体もリフレッシュできるヨガがオススメです。

特別の呼吸法と身体の動かし方を組み合わせることで、心身共にリフレッシュすることが出来るヨガが楽しめるおすすめの場所が茨城にあります。

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yoga Syuhari Style

茨城県稲敷市江戸崎甲2354 大日苑2F

初心者でも気軽に始められます。ホットヨガも行っていて、効率よく汗がかけ、新陳代謝もよくなります。レッスンは70分制です。

Studio Surya

茨城県稲敷市伊佐部1070-1

身体から毒素を出し、人間本来の代謝の力を引き出すデトックスヨガができます。無理せず行えるという点も人気です。

ホットヨガスタジオ シャラ 取手店

茨城県取手市戸頭3丁目1-2

女性専用のヨガ教室となっています。初心者向けのレギュラークラスから、難易度の高いポーズも取りいれたハードクラスなどがあります。

アクティブつくば

茨城県つくば市春日4丁目16-2

楽しく続けられ、ヨガの魅力にはまる人が続出です。ナチュラルヨガは特にやりやすく、ちょっとしたストレス発散にもなります。

アーバンヨガセンター

茨城県水戸市住吉町68-1

ヨガの基本を抑えたソフトヨガや、誰でも簡単にできるヨガストレッチといったスタイルがあります。ヨガを始めると疲れにくい身体になります。

ナトゥリアル・アカデミー

茨城県水戸市泉町3-7-30 ラ・フォンテーヌ2階

入会金や年会費がなく、飽きっぽい人でもヨガが始めやすいです。音楽に合わせて身体を動かすニューヨークスタイルのヨガです。

Yoga for Life

茨城県つくば市筑波156

様々なヨガスタイルが体験できます。道具を使ってスタミナも付けるアイアンガーヨガや、筋力のいるポーズが多数のパワーヨガがあります。

Studio&Cafe PIRATES

茨城県つくば市桜3-15-2

女性からの支持が厚いレッスンがリラックスビューティーヨガです。古代ヨガをベースにしたものとなっています。子連れママでも参加できます。

yogi time

茨城県牛久市栄町3-6 聖ビル2F スペース1 

体験レッスンは1000円で、レンタルのヨガマットもあり、初心者にやさしいです。リラックス効果の高いアロマヨガがお勧めです。

yoga café sora

茨城県ひたちなか市大平1-3-12

新しい趣味を始めたいという方にもぴったりなのがヨガです。1人のリラックスタイムを楽しんだり、親子で行うキッズヨガもあります。

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2014/04/09 公開