【岩手】身体を活性化、美容・健康に優しいヨガにチャンレンジ

普段の運動不足解消に、身体の隅々まで活性化、体内の内面まで美しく輝くヨガを始めてみませんか。岩手で初心者でも安心、気軽にチャンレンジできるスポットを特集いたします。

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ヨガスタジオ シャンティ シャンティ

岩手県盛岡市大通1-11-2 パランビル2F

健康的で美しい体つくりのサポートをしてくれるヨガが楽しめます。パワーヨガやリラックスヨガなど、レッスン内容は色々とあります。

Rira Yoga

岩手県奥州市水沢区東大通り1-1-5 2F

日ごろの運動をしないという人にもぴったりなのがヨガで、体の内側からきれいになれます。1カ月好きなだけレッスンが受けられるフリーパスは6000円です。

イオンスポーツクラブ盛岡南店

岩手県盛岡市本宮字稲荷10-1 イオン盛岡南ショッピングセンター 2F

普段使わない筋肉も使い、部分痩せの効果も期待できるのがヨガです。昼と夜のコースがあるので、自分のスケジュールに合わせて利用できます。

アジアンエクササイズスタジオ・ルーシーズ

岩手県奥州市水沢区横町131 渡部ビル2F

若い人も年配の人も無理なくできるヨガのスタジオで、こちらではタイ式ヨガ行っています。希望者には出張ヨガもあります。

コナミスポーツクラブ北上

岩手県北上市新穀町1丁目4-1 ツインモールプラザ西館7・8階

食事制限せずにダイエットしたいという人にお勧めのヨガレッスンを行っています。ヨガ以外にもフィットネス設備が整っています。

スポーツクラブアクトス盛岡店

岩手県盛岡市西仙北1丁目38-10

体質改善もモットーとしたヨガプログラムとなっています。平日は23時まで営業していて、ヨガ以外でもたっぷり体を動かせます。

shanti moon yoga

岩手県久慈市二十八日町2丁目22 長内ビル2F

気持ちのいい汗がかけるヨガができると好評です。マタニティや産後ヨガのレッスンも受けられ、女性人気が高いです。

盛岡フィット&セラピースクール

岩手県盛岡市中央通1-1 エスポワールいわて8階トレーニングルーム

少人数制で細かいケアもばっちりのスクールです。ヨガを行うと姿勢もよくなり、見た目年齢も若くなると評判です。

マツムラ健康館 ロイヤルヨーガセンター

石川県金沢市窪5丁目554 ボヌールK 301

アンチエイジングの為、ヨガを始める女性も多いです。時間が空いた時に自由に教室に参加できるようになっています。

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2014/04/08 公開