【中国・四国】自然派の食事が食べられる、四国・中国のレストランはここ!

健康を考えて、自然な食材を生かした自然派食が注目されています。そんな自然派で美味しい食事が楽しめるレストランが四国や中国地方にはたくさんあります。疲れた体のご褒美に、体の為の食を食べに行きましょう。

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ナチュラル食堂 まーる

高知県高知市廿代町6-13 岡村化成ビル 1F

高知城からほど近くにあるカフェ。マクロビオティックを実践していて、デザートやドリンクのほか、無農薬の野菜にこだわった食事も人気。環境や食生活について考えさせられる。

マザーズ

徳島県鳴門市撫養町大桑島蛭子山36

ログハウス朝の建物がかわいらしいカフェ。お昼時には広い駐車場もいっぱいに。自家製酵母のパンや野菜たっぷりのサンドイッチなど女性に人気。

レストラン シマムラ レスプリ ド ミクニ

広島県広島市中区上八丁堀4-1 アーバンビューグランドタワー12F

地産地消に基づいて、郷土料理を提供するフレンチレストラン。自然農法で作られた地元の野菜、調味料まで地元のものにこだわる。6席のみの店内で、ディナーは完全予約制。

日々の糧

鳥取県米子市明治町197

マクロビオティックを実践していて、肉や卵、乳製品などは原則使っていない。無農薬で自家栽培したお米や野菜を使った料理を提供する。

玄米食堂 元気屋

岡山県倉敷市美和1丁目4-20

自然食品をあつかうコーナーがあり、その奥が食堂になっている。ランチは、日替わり定食など数種類からチョイスできる。ヘルシーなメニューで女性に人気。

五月の鄙

島根県松江市袖師町10-11

おしゃれな店内はいつも満席。ランチメニュー840円で、玄米ご飯や野菜たっぷりのおかずをいただける。予約して行くのがおすすめ。

菜厨

島根県松江市末次本町13 マツヤビル2F

松江周辺で収穫された野菜を中心にしたメニューで人気のレストラン。野菜の栄養を損なわずたっぷりいただけるセイロ蒸しが看板メニュー。

メゾン ド クロワッサン

広島県広島市西区西観音町18-4

有機野菜などを扱うお店の一角を使ったカフェ。ランチは945円で、有機野菜を使ったヘルシーなメニューをいただける。

野菜食堂 こまや

岡山県岡山市北区田町1-3-25

有機野菜をたっぷり使った彩りよいメニューが人気のお店。予約すればお弁当もOK。料理教室やレシピ本など、体にやさしくておいしい料理を広める活動もしている。

なないろのんた

山口県山口市仁保下郷604-3

母娘で営む小さなお店完全予約制の懐石料理店。季節の野菜を使った美しい料理でもてなしてくれる。小さな子供でも安心していただける。

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2013/10/16 公開