【神奈川】歩くだけでも効果的!プールダイエット

水泳はカロリーを非常によく使う運動です。水の抵抗もあり歩くだけで効果がありますので、遊ぶだけでも十分です。神奈川で使えるプール施設をそろえてみました。

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清水ヶ丘公園 プール

神奈川県横浜市南区清水ケ丘87-2
屋内の温水プールです。しかしここには移動式強化ガラス張りのキャノピーがあるので、夏は太陽の下で、泳ぐことができます。

横浜市都筑プール

神奈川県横浜市都筑区葛が谷2-2
ここでは初級コース、中級コース、中上級コースの、水泳教室をやっていますので、泳ぎをうまくなりたいのでしたら、通ってみると良さそうです。

海老名運動公園 屋内プール

神奈川県海老名市中新田3292-5
海老名運動公園の敷地内にある、市営の屋内プールです。屋内ですので、天気を気にせず泳げるところがいいと思います。

横浜市森町公園プール

神奈川県横浜市磯子区森3-2
夏の間、格安で利用できるプールです。それは、市営のプールだからですね。水泳や水遊びを楽しんでください。

辻堂海浜公園

神奈川県藤沢市辻堂西海岸3-2
神奈川県立辻堂海浜公園の中には、大小6つのプールで構成される、ジャンボプールがあります。波のあるプールや、ウォータースライダーがオススメ。

座間市立入谷プール

神奈川県座間市入谷2丁目79
こちらは入谷小学校の敷地内の屋外プールなのですが、市民の方々も、夏の間は利用できるようになっていますよ。

川崎市等々力プール

神奈川県川崎市中原区等々力1-1
川崎市営のプールです。場所は、等々力グランドの敷地内になります。50メートルプールや児童プール、幼児プールを備えています。

平塚市 大神公園プール

神奈川県平塚市大神2336
平塚市にお住まいの方なら、無料で使えますので、かなりお得です。25メートルプールと、直径6メートルの円形プールがあります。

荻野運動公園 屋内プール

神奈川県厚木市中荻野1500
プールは2種類です。水深1メートル前後の25メートルプールと、幼児用のプール。サウナ室や、採暖室も完備。

本牧市民プール

神奈川県横浜市中区本牧元町46-1
1969年に建設されたそうで、長い間、横浜市民を楽しませてくれています。5レーンある直線スライダーが、お子さんたちから大人気。
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2015/10/30 公開