【札幌】マタニティビクス&ヨガができる施設

妊婦さんにとって重要な出産前後での体力維持と体調管理。マタニティビクスやマタニティヨガで、リフレッシュしながら体力アップできる施設をご紹介します。

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医療法人社団 伏古レディースクリニック

北海道札幌市東区伏古8条3丁目6番20号

14週目からマタニティビクスに参加可能。出産後のライフスタイルケアにも力を入れる病院。

セントラルウェルネスクラブ札幌

北海道札幌市中央区南4条西10丁目 コンフォモール札幌南4条 5階

豊富なレッスンが人気のフィットネスクラブで、「マタニティビクス」「マタニティアクア」のクラスに参加できる。

医療法人社団弘和会 森産科婦人科病院

北海道旭川市7条通7丁目左2号

出産前後のライフスタイルのサポートにも力を入れる病院で、病院の助産師さんがインストラクターをつとめるマタニティヨガを開催。

アベニールフィットネススクール

北海道札幌市中央区大通西18丁目2-12- 大通MMビル3F

東西線西18丁目駅すぐそばの、アットホームなフィットネススクール。丁寧な指導でマタニティヨガに参加できます。

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