【明石】子供から大人まで、スポーツクラブで体を鍛えましょう。

身近なスポーツから、トレーニングマシンによる運動やフィットネス、体幹を鍛える様々な要素を採り入れたスポーツクラブのプログラム。子供も大人も健康な体作りのため、スポーツジムは欠かせなくなっていますね。

スポンサーリンク

カーブス西明石

兵庫県明石市西明石北町1-2-1 コープ西明石 2F

女性限定の体操教室で、ご近所感覚で気軽に利用できることから、幅広い年代に好評。1回わずか30分のプログラムで、無理なく続けることができます。

パーソナルトレーニングジムSTRENGTH

兵庫県明石市大久保町江井島62-2

一人一人に最適な、パーソナルトレーニングを提供するスポーツジム。から松を使用した内観は、木の香りが漂いリラックス効果抜群。海を望む隠れ家的環境も魅力となっています。

ピュアバランススポーツクラブ

兵庫県明石市田町1丁目1-6

シェイプアップや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングを提案。グループやパーソナル、スポーツマッサージなど、多彩なラインナップを用意しています。

LIFEUP

兵庫県明石市本町1-1-32

引き締め効果やむくみなどを解消する、加圧トレーニングをメインとしたジム。専門知識を持ったスタッフによる指導で、安心、安全に実施することができます。

ステラートスポーツクラブ

兵庫県明石市小久保5丁目2-11 3F

子ども向けクラスを中心とした、総合型地域密着スポーツクラブ。体操やバレエ、未就園児親子向けの教室など、基本から応用まで、楽しく学ぶことができます。

スポーツクラブアクトス明石魚住店

兵庫県明石市魚住町清水西宿1923-2

バリアフリー設計や、大型駐車場も好評のスポーツクラブ。フィットネスやスタジオプログラム、スイミングなどの利用が可能。子ども向けのスポーツスクールも各種開講しています。

フィジカルバンガード

兵庫県明石市大蔵谷東山488-70

最先端の理論とアメリカ直輸入のトレーニング環境により、子どもからお年寄りまで、効果的なトレーニングシステムを実現。パーソナルレッスンとグループレッスンから選ぶことができます。

カーブス明石大久保

兵庫県明石市魚住町金ヶ崎63-1

ショッピングセンター内に併設しているので、気軽に利用が可能。体操教室は無料体験も可能で、不安な方におすすめ。こちらは女性限定のクラブとなっています。

スポーツクラブアクトス明石大蔵リゾート店

兵庫県明石市大蔵海岸通1-2-

ニーズに合わせた、多彩な料金システムが特長のスポーツクラブ。エアロビやヨガなどのスタジオプログラムや、水泳も目的別の教室が開講されているなど、幅広く対応しています。

Curvesモリス朝霧

兵庫県明石市大蔵谷字清水693

幅広い年代の女性が数多く利用する、女性限定のスポーツクラブ。有酸素運動や、一人一人のペースで展開する筋力トレーニングなど、無理のないプログラムで利用することができます。

関連記事
編集部が選ぶ旬のタグ | 関西エリア
いよいよ12月

今年もあとわずか。街にはクリスマスの雰囲気も漂い始めています。12月初めにかけて見られる紅葉のピークも見逃せません。

2015/03/26 公開