【長崎】今から始めてみたい、長崎のスポーツクラブ

毎日の運動不足が気になるときにはは、新しく簡単チャレンジ。軽くストレッチ感覚で楽しめる運動を初め、本格的なシェイプアップから、スポーツまで。長崎で簡単に初められるスポーツクラブです。

スポンサーリンク

カーブス島原・北門

長崎県島原市北門町1581

町の中心にあり、便利に通うことのできる女性専用フィットネスです。1回30分の女性にぴったりの運動をすることで、運動不足・ストレス解消にも役立ちそうです。

やまんた倶楽部

長崎県佐世保市春日町18-31 北地区公民館裏

ヨガや太極拳・ソフトエアロビなど自分で好きなプログラムを選ぶことができます。交流の場、健康増進の場として多くの方が利用しています。

スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

長崎県長崎市茂里町1番55号 ココウォーク内4F

ワンフロアにジム・プール・スタジオの揃ったフィットネスクラブです。専門知識をもったトレーナーが悩みにぴったりのトレーニングの組み合わせを教えてくれます。

ビーラインイマージュ大村店

長崎県大村市諏訪1-895

9種類の油圧マシンと、ステップボードを交互に使ったトレーニングのできる女性専用のスポーツ施設です。効果的にトレーニングが行えます。

カーブス佐世保駅前

長崎県佐世保市白南風町1-13 JR九州佐世保ビル2F

駅前のビルに入ったフィットネスです。女性専用で1回30分でおしまいです。筋肉トレーニングと有酸素、ストレッチを効果的に組み合わせたサーキットトレーニングを行います。

関連記事
編集部が選ぶ旬のタグ | 九州・沖縄エリア
イベント盛りだくさんな12月

寒さも冬本番の今日この頃。12月にはクリスマスに忘年会に年末のセールなどイベントが盛りだくさん。リサーチしてお出かけしましょう♪

2015/03/27 公開